Вашингтон [US]13 ноября (ANI): Исследование Университета Гётеборга показало, что четыре часа легких упражнений в неделю связаны как с более высокой выживаемостью, так и с более легкими симптомами внутримозгового кровоизлияния.
Внутримозговое кровоизлияние является наиболее серьезным типом инсульта с несколькими вариантами лечения. Примерно каждый десятый случай инсульта является внутримозговым кровоизлиянием, состоянием, вызванным кровоизлиянием в ткани головного мозга, с высоким риском смерти и инвалидности.
Исследователи из Sahlgrenska Academy при Гетеборгском университете в текущем исследовании на основе регистров демонстрируют четкую связь, хотя и не причинно-следственную связь, между физической активностью и защитой от тяжелых симптомов внутримозгового кровоизлияния.
Результаты показывают, что люди, которые занимаются легкой физической активностью, такой как ходьба или езда на велосипеде, по крайней мере четыре часа в неделю, имеют в 3,5 раза повышенный риск возникновения легких симптомов внутримозгового кровоизлияния и более чем в 2 раза увеличивают шансы на выживание. пять лет по сравнению с лицами, которые занимаются меньшей деятельностью.
Паралич (часто с одной стороны тела), невнятная речь, потеря зрения, головокружение с нарушением равновесия, сильная головная боль и потеря сознания — вот некоторые из распространенных симптомов инсульта.
Адам Викториссон, доктор философии в области клинической неврологии в Сальгренской академии и медицинский стажер в Сальгренской университетской больнице в Гётеборге, является первым автором исследования, которое было опубликовано в журнале Neurology.
Это исследование является первым, в котором рассматривается связь между физической нагрузкой, симптомами острого инсульта и смертью после внутримозгового кровоизлияния. Результаты показывают, что легкие упражнения, такие как ходьба или езда на велосипеде в течение не менее 35 минут каждый день, значительно снижают риск тяжелых симптомов и летального исхода после внутримозгового кровоизлияния.
В исследование включены все пациенты, пролеченные по поводу внутримозгового кровоизлияния в Университетской больнице Сальгренска в период с 2014 по 2019 год. Всего было включено 763 человека с внутримозговым кровоизлиянием и группа сравнения из 4 425 человек с ишемическим инсультом (инфарктом головного мозга). Средний возраст составлял 73 года, и 50 процентов составляли женщины.
В исследовании более половины были неактивны до внутримозгового кровоизлияния, 1 из 3 выполнял легкую физическую нагрузку и менее 1 из 20 регулярно занимался физическими упражнениями.
– Физическая активность не является синонимом физических упражнений. Упражнения означают структурированные и повторяющиеся физические упражнения, направленные на укрепление мышц или улучшение физической формы. Физической активностью может быть ходьба на работу или поход в магазин. Примечательно, что даже легкая физическая активность имеет большое значение. Тем не менее, исследование основано на пожилом населении, для которого даже легкие физические нагрузки могут вызывать напряжение, сказал Адам Викториссон.
Исследователи объединили информацию из нескольких шведских регистров: местного регистра инсульта в университетской больнице Сальгренска (Vaststroke), национального регистра инсульта (Riksstroke), Статистического регистра Швеции, Шведского национального регистра пациентов и Регистра причин смерти. Наблюдение за смертностью продолжалось до октября 2021 г., до 7 лет.
Вероятность прожить 5 лет составляла 73% среди тех, кто был физически активным до внутримозгового кровоизлияния, и только 33% среди тех, кто не двигался.
Особо следует отметить, что у тех, кто был физически активен, но страдал тяжелым сопутствующим заболеванием, была более высокая выживаемость по сравнению с теми, кто был неактивен, но в остальном здоров.
– Есть надежда, что это исследование побудит людей заниматься большей физической активностью. По словам последнего автора, профессора Катарины Стибрант Суннерхаген, это улучшит качество их жизни, снизит количество пациентов с тяжелыми травмами и уменьшит нагрузку на систему здравоохранения. (АНИ)
Этот отчет автоматически генерируется службой новостей ANI. ThePrint не несет ответственности за его содержание.
