Рави Суду было 70 лет, когда он впервые взял в руки штангу.
«Оба моих колена нуждались в замене, и хирург-ортопед сказал, что если бы мои мышцы были в хорошем состоянии, операция прошла бы легче», – сказал он.
Астрофизик из Канберры прошел процедуру и нашел новую страсть к поднятию тяжестей.
Двенадцать лет, сердечный приступ и национальный рекорд спустя, 82-летний мужчина едет в Южную Африку, чтобы представлять Австралию на чемпионате мира по пауэрлифтингу среди мастеров.
«Это моя мечта, сбывшаяся»
– сказал он.
«Тот факт, что я ношу австралийскую зеленую и золотую одежду, для меня просто фантастика».
Рави Суд является рекордсменом Австралии по становой тяге в своей возрастной группе. (ABC News: Лили Нотлинг)
Цель Рави — побить свой предыдущий национальный рекорд в становой тяге для своего возраста и весовой категории (115 килограммов).
«Меня не волнует, выиграю ли я какие-нибудь медали — просто представлять свою страну на международном уровне, это не от мира сего», — сказал он.
Хотя многие могут найти атмосферу в спортзале пугающей, пауэрлифтинг изменил жизнь восьмидесятилетнего человека и познакомил его с новым сообществом.
«Когда ты принимаешь участие в соревновании, все тебя подбадривают — здесь нет фразы «Я убью тебя», как в хоккее или футболе», — засмеялся он.
Его плейлист для накачки далек от традиционного: он может похвастаться такими песнями, как Слим Дасти, Элвис Пресли и Джон Уильямсон.
Рави Суд говорит, что поднятие тяжестей изменило его жизнь. (ABC News: Лили Нотлинг)
«Жизнь не останавливается, когда ты становишься старше»
Тренер Меган Хинчли, которая тренировала Рави с самого начала, сказала, что 82-летний игрок был образцом для подражания в вопросах здорового старения.
«Это просто показывает, что жизнь не останавливается, когда вы становитесь старше, что вы можете продолжать иметь цели, иметь цель и подталкивать себя», – сказала она.
“Вам никогда не придется прекращать попытки, и вы никогда не знаете, куда они могут вас завести.“
Польза силовых тренировок для стареющего организма хорошо документирована.
Астрофизик Рави Суд оправился от двойной замены коленного сустава и сердечного приступа. (ABC News: Лили Нотлинг)
Поднятие тяжестей обеспечивает защиту от хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и остеопороз.
«Когда люди молоды, им нравится быть сильными и здоровыми по спортивным или эстетическим причинам», – сказала г-жа Хинчли.
“Но я думаю, что это возможность поддерживать и развивать это по мере взросления, потому что это просто помогает вам продолжать жить той жизнью, которой вы хотите жить.“
Она сказала, что всем ее клиентам, молодым и старым, нравилось тренироваться вместе с Рави. Он даже мотивировал другую 83-летнюю женщину в своем спортзале впервые принять участие в соревнованиях по пауэрлифтингу.
«Есть люди, которые тренируются с ним, и они хотят сделать перерыв, но они видят, что 82-летний игрок все еще тренируется, поэтому им тоже нужно продолжать», – сказала г-жа Хинчли.
Г-н Суд был источником вдохновения для Вероники Пашалич, которая также занимается поднятием тяжестей ради своего здоровья. (ABC News: Лили Нотлинг)
Коллега по спортзалу Вероника Пашалич сказала, что ей очень хотелось поддержать г-на Суда на чемпионате мира издалека.
«Я хотела начать заниматься спортом и попытаться стать сильнее с точки зрения здорового старения, поэтому видеть кого-то, кому за 80, и поднимать такие же веса, как он, – это очень вдохновляюще», – сказала она.
“Я хочу быть похожим на Рави, когда вырасту.“
2025-10-08 19:33:00
1759957029
#Мужчина #который #обратился #тяжелой #атлетике #ради #здоровья #теперь #года #отправился #на #чемпионат #мира #по #пауэрлифтингу
Продолжение темы
