Автор: Пэт Хаган Для The Mail On Sunday, 23:52, 27 января 2024 г., обновление: 23:53, 27 января 2024 г.
Поделитесь или прокомментируйте эту статью:
Для многих из нас это единственное, что делает переход на режим здорового питания терпимым.
Но теперь ученые рассматривают возможность исключения красного вина из средиземноморской диеты, пропагандируемой как здоровый режим.
Наряду с рыбой, оливковым маслом и свежими ингредиентами, красное вино в умеренных количествах всегда считалось одной из причин увеличения продолжительности жизни жителей Южной Европы, поскольку соединения, содержащиеся в кожуре винограда, могут помочь предотвратить такие убийцы, как болезни сердца, рак и слабоумие.
Средиземноморская диета обычно рекомендует выпивать один-два бокала красного вина в день во время еды.
Но некоторые исследования показывают, что «безопасного количества» алкоголя не существует и лучше всего полностью воздерживаться от него.
Красное вино в умеренных количествах всегда считалось одной из причин увеличения продолжительности жизни жителей Южной Европы (фото из архива) Соединения, обнаруженные в кожуре винограда, могут помочь предотвратить такие убийцы, как болезни сердца, рак и слабоумие.
Европейский исследовательский совет – орган ЕС – финансирует четырехлетнее исследование с участием 10 000 испанцев, чтобы выяснить, как умеренное потребление вина влияет на такие проблемы со здоровьем, как болезни сердца, рак и диабет.
Доктор Мигель Мартинес-Гонсалес, возглавляющий исследование в Университете Наварры в Памплоне, Испания, в прошлом месяце опубликовал статью под названием «Следует ли нам исключить вино из средиземноморской диеты?»
Его предыдущие исследования показывают, что это снизит эффективность диеты, но он опасается, что люди будут пить слишком много.
В Англии ежегодно происходит почти 21 000 смертей, связанных с алкоголем.
Поделитесь или прокомментируйте эту статью: Никакого красного в Средиземноморье! ЕС может исключить красное вино из рекомендованной «здоровой» средиземноморской диеты
2024-01-27 23:52:36
1706407184
#Никакого #красного #Средиземноморье #ЕС #может #исключить #красное #вино #из #рекомендованной #здоровой #средиземноморской #диеты