Роб Лоу делится своим «неловким» трюком, позволяющим сохранить молодость в 59 лет

Робу Лоу 59 лет, и он признался, что ключом к его юношеской красоте является «поразительное количество» одного расслабляющего занятия.

За свою 45-летнюю карьеру в ГолливудРоб нестареющий О внешности и хорошем здоровье часто шутили. Это даже была шутка, когда он играл персонажа Криса Трэгера в популярном телесериале «Парки и места отдыха».

Некоторые фанаты также пошутили по поводу вневременного появления актера на шоу. Реддитгде на одном форуме спросили: «Роб Лоу должен быть вампиром, верно?»

Один из пользователей форума прокомментировал: «Я работал с ним пару лет назад — вживую он выглядит еще лучше. Фотографии не передают этого человека должного».

Однако Роб наконец признался, что секрет отличного внешнего вида в почти 60 лет заключается не в уходе за кожей и физических упражнениях, а в том, как много вы спите, и сказал, что у него есть свои красота спать «вплоть до науки».

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: «Пираты»: Джек Воробей в исполнении Джонни Деппа «самый смелый актёр в истории» – Роб Лоу

В его подкасте Буквально! Актер «Неприкасаемых» рассказал Робу Лоу, что проводит много времени во сне, но отказался назвать точное количество часов.

Роб сказал: «Я очень много сплю. Мол, позорная сумма. Я не хочу, чтобы люди думали, что со мной что-то не так. Спать много, а не 12 часов. Но если когда-нибудь будет 12 [hours] чтобы это было, я беру это».

Сон настолько важен для поддержания красоты актера, что он даже дремлет днем ​​во время работы и даже использует свою машину, внедорожник Cadillac Escalade, как идеальное место для сна.

Он сказал: «Сиденья полностью откидываются вниз, так что я могу спать между различными комплектами. Я считаю это наукой. Маска для глаз, наушники Bose с шумоподавлением. И я ушел».

Участник Brat Pack также поделился, что диета является еще одним ключом к его успеху и что он уже несколько десятилетий придерживается диеты Аткинса с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.

Он сказал, что начал серьезно задумываться о своей диете в свои 30 лет, когда понял, что не может есть все, что ему нравится, и продолжать оставаться в форме.

Роб объяснил: «С тех пор я занимаюсь этим. Это имеет большое значение. Ты настолько хорош, насколько хорошо то, что ты ешь».

Тем не менее, Роб признал, что ради своей внешности пришлось жертвовать собой, поскольку он скучает по возможности есть свою любимую нездоровую пищу. Он сказал: «Меня это бесит. Поверьте, я бы с удовольствием ел только пирожки и молочные коктейли. И мне бы хотелось есть, как 15-летнему. Но я не могу».

Роб также отпраздновал 33-летие отсутствия алкоголя в 2023 году и сказал, что очень благодарен людям, которые помогли ему обрести трезвость. Актер также отметил, что отказ от алкоголя помогает ему оставаться здоровым.

Он сказал: «Я не пил уже 33 года. Это огромная вещь, даже не подлежащая восстановлению. Когда вы думаете о калориях и раздувании, вам не хватает. Это просто складывается. Так что это очень полезно».