ЧЕТВЕРГ, 8 сентября 2022 г. (HealthDay News). Сидение на диване или за столом может увеличить риск рак молочной железыпредполагает новое исследование, основанное на генетике.
Исследователи сообщают, что у людей, более склонных к физической активности на основе их ДНК, риск инвазивного рака молочной железы был на 41% ниже.
Предыдущие исследования также показали связь между физическими упражнениями и снижением риска рака, но «наше исследование предполагает, что сила взаимосвязи может быть даже сильнее, чем предполагалось в обсервационных исследованиях», — сказала старший научный сотрудник Бриджит Линч, заместитель главы отдела эпидемиологии рака в Совете по раку. Виктория в Мельбурне, Австралия.
«Наше исследование также показывает, что малоподвижный образ жизни может увеличить риск рака молочной железы», — продолжил Линч. «Повышение риска больше для рецептор-отрицательных опухолей, в том числе тройной негативный рак молочной железы — более агрессивный тип рака молочной железы с худшим прогнозом, чем у других типов».
Для этого исследования австралийские исследователи провели сложный генетический анализ почти 131 000 женщин со всего мира, в том числе почти 70 000, у которых был диагностирован инвазивный рак молочной железы.
По словам авторов исследования, предыдущие исследования выявили генетические варианты, которые связаны с общей предрасположенностью человека к тренировкам, активным физическим упражнениям или просиживанию в течение всего дня.
Исследователи применили эти известные варианты к своей международной выборке женщин, чтобы увидеть, повлияет ли генетическая склонность к физической активности или малоподвижному образу жизни на риск развития рака.
Исследователи обнаружили, что молодые женщины, чьи гены обычно заставляют их тренироваться три или более дней в неделю, имеют на 38% меньший риск рака молочной железы.
С другой стороны, женщины, генетически предрасположенные к малоподвижному образу жизни, на 77% более склонны к развитию гормон-отрицательного рака молочной железы.
«Результаты нашего исследования показывают, что сокращение общей продолжительности сидения является ключевым фактором», — сказал Линч. «Для женщин, работающих за столом, попробуйте делать перерывы на прогулку в течение дня — не обедайте за рабочим столом, вместо этого выходите на получасовую прогулку».
Выводы были опубликованы 6 сентября в Британский журнал спортивной медицины.
Использование генетики для оценки ожидаемых уровней физической активности человека «немного противоречиво», но эти результаты согласуются с предыдущими исследованиями, которые связывали физические упражнения с риском развития рака с использованием поведения, о котором сообщают сами люди, или носимых трекеров, которые отслеживали, сколько людей двигалось, сказала доктор Дженнифер. Лигибель, эксперт Американского общества клинической онкологии.
«Дает ли это более высокий уровень доказательств, чем фактическое изучение того, что люди делают с точки зрения их активности и как это связано с раком, я думаю, это может быть источником небольших споров», — сказал Лигибель, онколог из Дана. Онкологический институт Фарбера в Бостоне. «У нас уже есть достаточное количество исследований, которые показали, что малоподвижный образ жизни является фактором риска развития рака, и это подтверждает это, используя другой взгляд на отношения».
Однако подобное генетическое исследование «поднимает интересные научные вопросы для дальнейших шагов», — сказала Карен Кнудсен, главный исполнительный директор Американского онкологического общества.
«Что такого в тех генетических изменениях, которые связаны с изменениями в физической активности и снижением риска развития рака?» Кнудсен сказал: «Что это за вариации, которые были идентифицированы? Как они влияют на метаболическое программирование человека? Я думаю, что это важные вопросы для следующего шага».
По словам Линча и Лигибеля, существует множество различных теоретических средств, с помощью которых физические упражнения могут помочь предотвратить рак.
Например, физическая активность снижает уровень циркулирующих половых гормонов, таких как эстрогенкоторые «повышают риск развития рака молочной железы, особенно у женщин в постменопаузе», — сказал Линч.
Упражнения также подавляют воспаление, укрепляют иммунную систему и снижают инсулин уровни и другие факторы роста, связанные с раком, сказал Лигибель.
Американское онкологическое общество рекомендует взрослым еженедельно уделять от 150 до 300 минут физической активности умеренной интенсивности или от 75 до 150 минут энергичным упражнениям.
Упражнения не только защищают от многих различных видов рака, но и «появляющиеся данные свидетельствуют о том, что физическая активность снижает риск развития агрессивного заболевания», — отметил Кнудсен.
По словам Линча, это исследование показало некоторую пользу от риска рака всего за 50 минут умеренной активности в неделю.
«Мы также обнаружили преимущества активной деятельности более 10 минут, по крайней мере, три раза в неделю», — сказал Линч.
Дополнительная информация
Американское онкологическое общество имеет больше информации о физическая активность и риск рака.
ИСТОЧНИКИ: Бриджит Линч, доктор философии, заместитель руководителя отдела эпидемиологии рака, Совет по раку штата Виктория, Мельбурн, Австралия; Дженнифер Лигибель, доктор медицинских наук, онколог, Онкологический институт Дана-Фарбер, Бостон; Карен Кнудсен, доктор философии, главный исполнительный директор Американского онкологического общества; Британский журнал спортивной медицины6 сентября 2022 г.
Из статей вашего сайта
Связанные статьи в Интернете
