Иления Казини, доктор философии
Кредит: LinkedIn
Пациенты с фибромиалгией, получавшие персонализированную средиземноморскую диету, сообщили об улучшении как боли, так и качества жизни, согласно исследованию, опубликованному в журнале. Боль и терапия.1 И наоборот, те, кто ел меньше калорий, но выбирал более воспалительные продукты и/или продукты с несбалансированным содержанием питательных веществ, не ощутили этих преимуществ.
«Диета может вызвать воспаление», — написала группа исследователей под руководством Илении Казини, доктора философии, сотрудника кафедры медицины, хирургии и неврологии Университета Сиены, Италия. «Воспалительные состояния пищеварительной системы могут вызвать выброс цитокинов, которые могут оказать воздействие на центральную нервную систему… Диетические вмешательства используются для лечения многих заболеваний, поскольку здоровое питание улучшает физическую форму, психическое здоровье и когнитивные способности».
Считается, что средиземноморская диета оказывает противовоспалительное действие на организм. Поскольку симптомы фибромиалгии могут усугубляться воспалением, исследователи стремились оценить потенциальные положительные эффекты этой диеты среди этой группы пациентов.2
В исследование были включены амбулаторные пациенты с фибромиалгией, которое включало клиническую оценку, оценку питания и диеты. Пациенты были рандомизированы 1:1 и помещены либо в группу персонализированной средиземноморской диеты (DIET), либо в группу сбалансированной диеты на основе индекса массы тела человека (NODIET). Их оценивали на исходном уровне, на 4-й неделе и снова на 8-й неделе.
Подходящие пациенты были в возрасте от 18 до 65 лет, соответствовали критериям фибромиалгии Американского колледжа ревматологии (ACR) 2016 года и имели постоянную боль и симптомы, несмотря на лечение лекарствами в течение предыдущих 3 месяцев. Все пациенты получали фармакологическое лечение противоэпилептическими препаратами и антидепрессантами.
Участникам необходимо было заполнить следующие анкеты: тест отношения к еде (EAT), краткий опросник боли (BPI), числовая рейтинговая шкала (NRS) боли, шкала самооценки тревоги (SAS), шкала самооценки депрессии (SDS). , многомерная оценка усталости (MAF) и опросник воздействия фибромиалгии (FIQ).
Средиземноморская диета состояла из 3-х приемов пищи и 2 перекусов в день в течение 4 недель. Пациенты должны были получать 50% потребляемой энергии из сложных углеводов с ограниченным количеством сахара и подсластителей; 30% из жиров с достаточным потреблением полиненасыщенных жирных кислот из таких продуктов, как рыба, орехи и оливковое масло первого отжима; и 20% от белка. Им также требовалось иметь ≥ 20 г клетчатки из фруктов, овощей и крахмала. Молоко и молочные продукты были запрещены в течение периода исследования.
Всего было набрано 100 участников, из которых 84 завершили 8-недельное исследование. У большинства пациентов наблюдались неправильные привычки относительно времени приема пищи, состава нутриентов и выбора продуктов питания.
В конце исследования пациенты в группе ДИЕТЫ сообщили об улучшении большинства показателей фибромиалгии, включая показатели тревоги, усталости и инвалидности. Согласно шкале BPI, пациенты в группе ДИЕТЫ сообщили о лучших показателях инвалидности из-за боли (п <0,05), нарушение двигательной активности (п <.05), ухудшение трудовой деятельности (п <0,05) и интенсивность боли (п <.01).
Эти пациенты также сообщили об улучшении инвалидности, связанной с болью (п <.01), нарушение двигательной активности (п <0,001), выраженность боли (п = 0,001) и глобальный индекс тяжести (п <.001). Оценки SDS были ниже при втором визите по сравнению с первым визитом в когорте DIET и были ниже, чем в группе NODIET при втором визите. Аналогичные результаты наблюдались в отношении тревоги и усталости.
Основываясь на этих результатах, исследователи полагают, что диетическая программа без использования лекарств должна быть назначена немедленно после постановки диагноза фибромиалгии, поскольку фармакологические вмешательства имеют эффект от низкого до умеренного.
«Хотя необходимы дальнейшие исследования для подтверждения нынешних результатов в долгосрочном наблюдении с большим количеством случаев, наши в целом положительные результаты предполагают, что диетический подход следует использовать для лечения фибромиалгии», — написали они.
Рекомендации
2024-05-03 16:02:11
1714752768
#Средиземноморская #диета #уменьшает #боль #качество #жизни #пациентов #фибромиалгией
