Home » Ходячая запеканка с тако — неохотный артист

Ходячая запеканка с тако — неохотный артист

Прогулочные тако какое-то время были в моде в Интернете, но эта вкусная запеканка с ходячим тако объединяет все лучшие части этих забавных закусок в пакете для чипсов и превращает их в семейную запеканку, которая понравится всем. ! Эта запеканка, наполненная ароматным фаршем из индейки, черной фасолью, сыром и многим другим, обязательно стоит попробовать, и ее легко приготовить!

тарелка с запеканкой Walking Taco

Я готовлю эту запеканку с тако для ходьбы в форме для запекания размером 9×13 дюймов, и ею можно накормить около 8 человек. Но остатки тоже отличные! Мне нравится выпекать запеканки в форме для запекания размером 9×13, потому что они готовятся быстрее, чем более глубокие формы для запекания, а наверху есть большая площадь поверхности, где сыр может начать пузыриться и подрумяниваться.

Что такое ходячая запеканка тако?

Прогулочное тако — это приправленный говяжий фарш, сыр, фасоль и другие начинки для тако, которые подаются прямо в пакете Doritos или Fritos на одну порцию. В этой запеканке вы получите все те же потрясающие вкусы, но подается она в запеканке, а не порциями одного размера. Это делает его идеальным для ужина в любой вечер недели, но я также люблю брать это любимое блюдо на обеды, обеды с друзьями или в любое время, когда приходят друзья или семья.

запеканка размером 9х13

Эту запеканку также очень легко настроить. Вы можете добавить к нему немного специй, заменить сыр и заменить белок. В этом рецепте запеканки я использую фарш из индейки, но альтернативы смотрите в моих предложениях ниже.

Сливочный, сытный, мясистый и наполненный великолепным вкусом – что не нравится в этой запеканке Walking Taco? Попробуйте сегодня!

кусочек запеканки с тако

Почему мне нравится этот рецепт

  • Использование некоторых кухонных скоб в этом рецепте запеканки действительно сокращает время приготовления.
  • Готовится легко и выпекается быстро!
  • Подавайте его со всеми вашими любимыми начинками для тако, чтобы оно по-настоящему оживилось! Посмотрите все мои предложения ниже.
Read more:  Тако Циммерман новый генеральный директор AVROTROS | СМИ

Ингредиенты для приготовления запеканки тако «Прогулка»

Соберите эти ингредиенты

  • Фарш из индейки
  • Растительное масло
  • Лук – Нарезан кубиками.
  • Ротель – 1 банка нарезанных кубиками помидоров с зеленым перцем чили.
  • Консервированная черная фасоль – 1 банка на 15 унций; промыл и слил.
  • Консервированный красный соус энчилада – 1 банка на 10 унций.
  • приправа для тако – 1 пакет.
  • Кукурузные чипсы Фрито — 1 сумка побольше; около 4-6 стаканов.
  • Сливочный сыр – Смягчился.
  • Сметана – В этом рецепте лучше всего подойдет жирная пища.
  • Тертый мексиканский смешанный сыр
  • Зеленый лук – Нарезано для украшения.

как приготовить запеканку тако для ходьбы

Как приготовить запеканку тако для ходьбы

  1. Разогреть духовку до 350 F и распылите антипригарный кулинарный спрей на форму для выпечки размером 9×13 дюймов.
  2. Добавлять масла в большую сковороду и нагрейте ее на среднем или сильном огне.
  3. Соте лук на средне-сильном огне в течение 4–5 минут или пока он не станет мягким. Снимите лук со сковороды и отложите его в сторону.
  4. Добавлять фарш из индейки на сковороду и готовьте, пока он не подрумянится, разбивая его во время приготовления. Верните приготовленный лук в сковороду с приготовленной индейкой.
  5. Добавлять Ротель, соус энчилада и приправу тако выложите на сковороду с индейкой и хорошо перемешайте. Снова убавьте огонь до среднего и варите, пока жидкость в кастрюле почти не испарится.
  6. Повернуть Снимите с огня, добавьте сливочный сыр и сметану и хорошо перемешайте до однородной массы, затем добавьте промытую и осушенную черную фасоль.
  7. Добавлять половину кукурузных чипсов Frito выложите на дно формы для запекания, сверху выложите половину мясной смеси и 1 стакан сыра. Повторите то же самое с оставшимися чипсами и мясом и закончите сыром.
  8. Выпекать при температуре 350 F в течение примерно 15 минут или пока сыр не расплавится сверху.
  9. Вершина с нарезанным зеленым луком и подавайте!

выпечка непеченого тако на сковороде 9x13

Лучшие предложения

Украсьте свою запеканку тако Walking Taco всеми вашими любимыми начинками для тако, в том числе:

  • Нарезанный свежий или маринованный халапеньо
  • Измельченный салат
  • Помидоры черри или нарезанные кубиками помидоры
  • Рубленая кинза
  • Сметана
  • Сальса
  • Гуакамоле
Read more:  Конец руководства мылом в AvroTros с назначением директора Тако Циммермана - Telegraaf.nl

порция запеканки с говядиной, чипсами тако, сметаной

Советы и замены

  • В этом простом рецепте запеканки вместо фарша из индейки вы можете использовать говяжий, свиной или куриный фарш.
  • Если немного размять фритосы, пока они еще находятся в пакете, все они хорошо поместятся в форму для запекания.
  • Если вам нравится поострее, добавьте нарезанный халапеньо во время приготовления лука. Удалите семена, чтобы контролировать температуру.
  • Замените сыр! Острый чеддер, Монтерей Джек, перец Джек или ваш любимый сыр подойдут.
  • Подавайте эту запеканку со всеми рекомендованными мной начинками, и пусть люди наполняют ее так, как им нравится!

сырная запеканка тако

Предложения по показу

Это запеканка подходит для детей, но и взрослым она тоже нравится! Поскольку он такой сытный и мясистый, вам действительно не нужно подавать к нему ничего, кроме легкого салата. Зеленый салат с Лимонно-бальзамическая заправка является идеальной гарниром, а для более голодных людей подавайте это блюдо с Кукурузный хлеб с пахтой. Он также великолепен в сочетании с чипсами из тортильи и фруктовыми закусками. Манго Сальса.

подача сырной запеканки

Хранилище

Храните остатки запеканки Walking Taco в герметичном контейнере в течение 2–3 дней. Остатки можно разогреть в духовке или микроволновой печи. Из-за кукурузных чипсов в этом рецепте они плохо замерзнут.

ужин тако с кукурузными чипсами и сметаной

Пока вы здесь, посмотрите эти потрясающие рецепты тако

тарелка с запеканкой Walking Taco

Получите рецепт:

Прогулочная запеканка тако

В этой вкусной и легкой многослойной запеканке тако Walking Taco есть фритос, мясистая прослойка и много сыра. Вкус есть в каждом кусочке!

  • 1,5 фунт фарш из индейки, или фарш говяжий или куриный
  • 1-2 столовая ложка масло
  • 1 средний лук, нарезанный кубиками
  • 1 банка Ротеля, нарезанные кубиками помидоры с зеленым перцем чили
  • 1 15 унций можно ли черную фасоль, промыл и осушил
  • 1 10 унций можно соус энчилада
  • 1 пакетик приправы для тако
  • 1 сумка Кукурузные чипсы Фрито, около 4-6 чашек
  • 2 унция сливочный сыр, смягченный
  • ½ чашка сметана
  • 2 в. тертый мексиканский сыр

Дополнительные возможности топпинга:

  • 1 халапеньо, по желанию – в зависимости от предпочтений в специях, ½ нарезанной ломтиками и ½ кубиками
  • 1 чашка тертый салат
  • 8 помидоры черри, разделенный пополам
  • 2 зеленый лук, нарезанный
  • 2 Столовые ложки нарезанная кубиками кинза
  • ¼ чашка сметана
  • ¼ чашка сальса
Read more:  Луковая запеканка Видалия — неохотный артист
  • В большой сковороде на среднем огне нагрейте масло и добавьте лук. Обжарить лук 4-5 минут. Удалите лук из сковороды и отложите в сторону. В ту же сковороду добавьте говядину и готовьте, пока она не подрумянится, 5–6 минут. К мясу снова добавьте приготовленный лук, соус Ротель, соус энчилада и приправу тако. Перемешайте и тушите, пока жидкость не выпарится. Добавьте сливочный сыр и сметану. Выключите огонь и перемешайте до однородности. Добавьте черную фасоль; осторожно перемешать.

  • Возьмите форму для выпечки размером 9×13 и смажьте ее антипригарным кулинарным спреем. Добавьте ½ кукурузных чипсов на дно кастрюли. Сверху выложите ½ мясной смеси и 1 стакан сыра. Повторите слои с чипсами, остальной мясной смесью и оставшимся сыром.

  • КОНЧИК: если вы используете большие кукурузные чипсы, сначала разломайте их в упаковке руками, чтобы разломить на более мелкие кусочки. Этот шаг не является обязательным, если вам не нравятся большие куски чипсов в запеканке.

  • Выпекать при температуре 350 градусов 15 минут; до тех пор, пока запеканка не будет готова и сыр не расплавится сверху.

  • Посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте!

  • По желанию можно подавать со сметаной, сальсой, гуакамоле или другими начинками «тако» (см. список выше).

Без дополнительных начинок калорий будет меньше!

Калории: 492ккал, Углеводы: 21г, Белок: 38г, Толстый: 30г, Насыщенный жир: 12г, Полиненасыщенные жиры: 6г, Мононенасыщенные жиры: 8г, Трансжиры: 0,2г, Холестерин: 103мг, Натрий: 727мг, Калий: 482мг, Волокно: 2г, Сахар: 3г, Витамин А: 826МЕ, Витамин C: 8мг, Кальций: 757мг, Железо: 1мг

Прогулочная запеканка тако

2023-10-01 14:42:59


1696175479
#Ходячая #запеканка #тако #неохотный #артист

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.