Это малоизвестное заболевание кожи разрушило мою жизнь. Это не прыщи, экзема и даже не розацеа, а комбинация всех трех, которая появляется из ниоткуда и поражает тысячи людей. Это признаки, на которые стоит обратить внимание, и как я в итоге с ними справился

Твое любимое масло для лица Kiehl? Плохой. Тот шелковистый очищающий бальзам Elemis, которым вы пользуетесь уже много лет? Худший. Тот «чудодейственный» крем с гидрокортизоном, которым пользуется ваша подруга? Катастрофическое. И даже не заставляйте меня говорить о стрессе, который в совокупности запускает моего сезонного врага: периоральный дерматит, заболевание кожи, которое ведет себя с дипломатической грацией осы в бокале с вином.

Давайте проясним одно: периоральный дерматит – это НЕ прыщи. Это может выглядеть и действовать как прыщи, но это не так. Пятна от прыщей глубже, крупнее и имеют тенденцию выпадать вдоль классической жирной Т-зоны; лоб, щеки и линия подбородка. Прыщи также могут оставить рубцы. Периоральный дерматит, к счастью, этого не делает.

Это также не экзема. Или розацеа. Это нечестивый гибрид всех трех, который затрагивает тысячи людей – особенно женщин в возрасте от 20 до 45 лет – и часто начинается с загадочного небольшого скопления шишек, которые появляются из ниоткуда, оседают и медленно начинают распространяться по вышеуказанным областям. Если не лечить (или лечить неподходящим средством), он начинает жечь, зудеть и стягивать (да, сексуально), а его состояние ухудшается в геометрической прогрессии из-за множества роскошных лосьонов и снадобий, которые вы использовали, чтобы помочь своей коже.

А поскольку это обманчиво похоже на прыщи, многие врачи общей практики ошибочно диагностируют это как общую сыпь и прописывают стероидные кремы для местного применения или абразивные очищающие средства, которые только усугубляют ситуацию. Мое лицо выглядело как обугленная пицца после приема стероидного крема с гидрокортизоном – быстрое прикосновение успокоило покраснение на день, а затем оно восстановилось с энтузиазмом малыша, лишенного игрушек.

И еще есть эмоциональная сторона. Физически периоральный дерматит вызывает жжение, как будто кто-то массирует ваше лицо наждачной бумагой. Мысленно это медленное погружение в 2 часа ночи, пролистывание Сетка для мам форумы пытаются найти ответы, прежде чем убедить себя, что вы просто никогда больше не будете выглядеть нормально. Я отменила светские планы, полностью избегала фотографий и превратила зимний шарф во самодельную балаклаву, пытаясь скрыть подбородок и нос, идя по улице. Я тоже плакала. Много.

Примерно на второй неделе (на фото) после окончания приема стероидов, которые прописал мой лечащий врач, и не увидев абсолютно никакого прогресса, я бросил деньги на решение проблемы и записался на неотложный прием в рекомендованную дерматологическую клинику на Харли-стрит. Я поинтересовался направлением к дерматологу через Национальную службу здравоохранения, но список ожидания длился более шести месяцев. Я не мог ждать так долго – если только все не согласились приглушить освещение до весны.

Через пять минут общения с дерматологом мне поставили правильный диагноз: периоральный дерматит. Мне сказали, что я должна сесть на диету для кожи и немедленно попрощаться со своими любимыми и божественно пахнущими продуктами. Больше никаких тяжелых увлажняющих кремов. Никаких эфирных масел. Никаких эксфолиантов. Никакого макияжа на пораженном участке.

Это связано с тем, что богатые смягчающие средства вызывают более воспаленные поражения. Ага. Для меня больше нет чудодейственного бальзама Elemis. Мне также сообщили, что пероральный дерматит является основным заболеванием, а не единичной сыпью. Это то, что нужно контролировать и держать под контролем на всю жизнь с помощью самых щадящих процедур для кожи.

Мне прописали 12-недельный ежедневный курс перорального Тетрализала (300 мг), который лечит все, от бактериальных инфекций до тяжелых прыщей, и большую бутылку Дермола 500 в качестве очищающего средства, которое представляет собой несмываемый увлажняющий крем и заменитель мыла без запаха. Я отнес в аптеку частный рецепт, и он стоит всего около 100 фунтов. Ой. Но у меня наконец-то появилось название неприятного беспорядка, который жил на моем лице, и подходящие продукты для его лечения.

Теперь стоит отметить, что некоторые люди быстро поправляются. Другим (привет) требуется от шести до 12 недель, и на этом пути происходит несколько экзистенциальных кризисов. Но придерживайтесь этого. Улучшение, хотя иногда и медленнее, чем наблюдение за высыханием краски, все же наступает.

То, что мне прописали, тоже не всем подойдет. Тем, кто сталкивается с особенно яркой вспышкой, дерматологи могут порекомендовать: метронидазол, азелаиновую кислоту, клиндамицин – ни один из них не звучит даже отдаленно гламурно, но все они на самом деле помогают и намного лучше, чем плакать перед зеркалом и думать, что кокосовое масло – это ответ.

Жить с периоральным дерматитом не весело и не привлекательно, но изучение того, как с ним справиться, дало мне странное признание. Есть что-то обнадеживающее в знании того, что нужно вашей коже, а что ей совершенно не нужно. И хотя обострения все еще могут приходить и уходить, они больше не сбивают меня с толку и не приклеивают к Мамснету. Благодаря правильному распорядку дня, правильным советам и небольшому терпению мое лицо наконец вернулось к чему-то похожему на нормальное состояние. Я возьму это.

Лучшие способы победить периоральный дерматит

Остановите стероиды

Самый большой триггер из всех. Откажитесь от гидрокортизона и любых стероидных кремов, если это не необходимо с медицинской точки зрения. Они лишь успокаивают состояние на краткосрочную перспективу. Затем резкий отскок.

Упростите все

Верните свой распорядок дня к минимуму: нежное очищение, легкий увлажняющий крем, минеральный SPF. Сделанный. Периоральный дерматит развивается из-за слишком сложных процедур ухода за кожей.

Избегайте тяжелых продуктов

Никаких густых кремов, бальзамов, масел для лица, вазелина и всего, что называют «богатым». Извини. Позвольте вашей коже дышать.

Избавьтесь от ароматов

Духи в уходе за кожей = раздражение. Придерживайтесь скучных, но успокаивающих формул.

Проверьте свою зубную пасту

Если вы подозреваете, что это спусковой крючок, переключитесь на вариант без фтора – это на удивление распространено.

Поставьте отшелушивание на паузу

Никаких скрабов, никаких кислот, никаких ретиноидов. Если он покалывает, жалит или обещает «сияние», пока избегайте его.

Руки прочь

Никакого выбора, никаких «просто проверяющих это в зеркале». Прикосновение к нему только способствует его распространению. Поверьте мне.

Держите область без макияжа

По крайней мере, в разгар обострения. Макияж задерживает тепло и бактерии, что еще больше ухудшает ситуацию. И регулярно меняйте спонж для макияжа, когда наносите его снова.

Рассмотрите возможность помощи по рецепту

Местное применение метронидазола, азелаиновой кислоты, пимекролимуса или короткий курс пероральных антибиотиков могут быстро успокоить упорные случаи.

Относитесь к этому как к основному состоянию

Периоральный дерматит — это то, с чем можно справиться в течение длительного времени. Не повторяйте использование ароматизированных кремов, как только проблема начнет проясняться. Мягкий распорядок дня и отслеживание спусковых крючков — ваша лучшая защита.