Хотите ли вы разнообразить свое меню ужина в будние дни или вам нужны новые питательные и питательные блюда из постного мяса для всей семьи, этот обзор для вас! Сегодня у нас есть 24 ароматных, простых и вкусных рецепта фарша из индейки, которые обязательно понравятся всем за обеденным столом.
Перейти к лучшим рецептам фаршированной индейки
Ни для кого не секрет, что в HSR мы любим блюда, в состав которых входят нежирные и полезные белки. Итак, хотите ли вы смешать свои любимые рецепты ужина или хотите произвести впечатление на гостей рецептами фарша из индейки, которые не будут сухими и пресными, эта коллекция рецептов фарша из индейки быстро станет вашим любимым списком!
В дополнение к более здоровым версиям классических мясных рецептов мы также включили некоторые из наших любимых рецептов фарша из индейки, например, глазированные фрикадельки из индейки Хойсин или мясной рулет из индейки — серьезно, в этом списке есть рецепты, которые обязательно вам понравятся.
Кроме того, мы включили наш любимый рецепт фарша из индейки: Фарш из индейки, перец и жаркое Хойсин. Это блюдо в азиатском стиле готовится менее чем за 30 минут и представляет собой идеальное сочетание сладкого и острого – всего, чем должно быть ароматное блюдо из фарша индейки!
24 лучших рецепта фарша индейки
Сладкие, пикантные и неряшливые, эти восхитительные «Небрежные Джо» с индейкой приобретают более здоровый оттенок! Эти сэндвичи содержат протеиновый пунш из индейки, сделаны без кетчупа и рафинированного сахара и полны питательных овощей!
Здоровые небрежные Джо
Пэтти с индейкой — это немного более легкий и немного более здоровый вариант традиционного классического сэндвича. Полный всех характерных вкусов, таких как пикантный карамелизированный лук и клейкий плавленый сыр, и в то же время выложенный высокой горкой внутри золотистого ржаного хлеба, зажаренного на гриле.
Котлета из фарша индейки тает
Обертывания из молотого салата индейки, насыщенные белком, приготовить очень просто! Все, что вам нужно, это кухонные принадлежности и 15 минут! Это простое блюдо наполнено ароматной нежирной индейкой и хрустящими водяными каштанами и залито сладким и пикантным соусом хойсин.
Обертка из молотого салата индейки
Фото предоставлено:
www.foodiecrush.com
Традиционные фрикадельки приобретают более здоровый тайский оттенок! Эти ароматные фрикадельки, приготовленные из нежирного фарша индейки и классических тайских ингредиентов, пропитаны вкусным тайским соусом из кокосового молока и представляют собой простое, но очень вкусное блюдо.
Фрикадельки из индейки в кокосово-красном соусе карри
Это пикантное, но полезное для здоровья блюдо классического повседневного блюда подарит вам ощущение уюта. Этот пастуший пирог из фарша с индейкой имеет богатую на вкус овощную начинку, покрытую сливочным картофельным пюре и запеченную до золотистого цвета. Идеально подходит для воскресного ужина или в качестве легкого приготовления к сытному ужину в будний день.
Пастуший пирог из молотой индейки
Эта запеканка с макаронами из молотой индейки — это сытное блюдо из пасты, наполненное нежирным фаршем из индейки и свежими овощами, залитыми одним восхитительным, но легким сливочным соусом.
Запеканка из молотой индейки
Ничто не говорит о комфорте так, как большая миска этого перца чили в мультиварке из молотой индейки! Простое в приготовлении, наполненное овощами, сливочной фасолью и теплыми специями, это блюдо, приготовленное вручную, с низким содержанием калорий, высоким содержанием клетчатки и высоким содержанием белка — один сытный и вкусный рецепт.
Молотый перец чили из индейки в мультиварке
Эта лазанья из молотой индейки, наполненная ароматной начинкой из крупного фарша индейки, содержит меньше калорий, чем классическая, и полна питательных овощей на один сытный прием пищи.
Лазанья из молотой индейки
Эти кебабэ из индейки Кофта в ближневосточном стиле наполнены ароматными специями и нежирным фаршем из индейки. Итак, если вы хотите насладиться вкусовыми рецепторами в поездке на Ближний Восток, разожгите гриль и приготовьте эти шашлыки для одного сытного ужина в будний день!
Кофта-кебаб из молотой индейки
Этот полезный рецепт энчилады из молотой индейки с аутентичным ярким вкусом представляет собой здоровую версию мексиканской классики. Это сытное блюдо готовится быстро, легко и на столе от начала до конца всего за 45 минут.
Энчиладас из молотой индейки
Готовый за 40 минут, этот перец чили в стиле Пикадилло – не ваш повседневный перец чили! Сделано из нежирного фарша индейки, приправ пикадилло, оливок, изюма и киноа; Это густое и сытное блюдо идеально подходит для уютного осеннего или зимнего обеда.
Чили с фаршем индейки и киноа
Болоньезе из фарша индейки в медленноварке — это полезное блюдо на вечер в будние дни, которое выглядит и имеет вкус так, будто вы готовили его целый день. Эта более здоровая версия полна сытного фарша из индейки и классического болонского вкуса, что делает итальянскую классику более легкой.
Медленная плита Фарш из индейки Болоньезе
Фото предоставлено:
Foolproofliving.com
Эти фрикадельки из цуккини и индейки, быстрые, легкие и готовые за 30 минут, наполнены итальянским вкусом и идеально запечены. Сочетайте с вашей любимой пастой или лапшой из кабачков и полейте любимым соусом для одного блюда, которое обязательно удовлетворит все ваши пристрастия к комфортной еде.
Фрикадельки из кабачков и индейки, запеченные в духовке
Простой, но вкусный, этот мясной рулет из индейки влажный, наполнен овощами и покрыт неотразимой сладкой и острой глазурью. Идеально подходит для воскресного ужина или в качестве подготовки к насыщенному будничному ужину. Обязательно сохраните остатки для вкусного сэндвича с мясным рулетом.
Мясной рулет из индейки
Фото предоставлено:
thenaturalnurturer.com
Запеканка Tater Tot приобретает здоровый оттенок! Этот рецепт, полный сытного постного фарша из индейки, овощей и простого домашнего соуса, легко приготовить и представляет собой одно приятное блюдо, которым могут насладиться все.
Татер Тот Запеканка
Этот полезный салат тако — праздник для ваших вкусовых рецепторов! Это легкое семейное блюдо, наполненное свежими овощами, запеченными чипсами из тортильи и украшенное вашими любимыми начинками, содержит менее 500 калорий и будет на столе уже через 30 минут!
Здоровый салат тако
Полезный перец чили из индейки с фасолью пинто по вкусу напоминает классический перец чили, но содержит больше свежих овощей и меньше насыщенных жиров. Да, и на приготовление уйдет всего 40 минут.
Здоровый перец чили индейки
Полезный мексиканский перец, фаршированный киноа, богат питательными веществами и готовится за 30 минут! Наслаждайтесь ими с домашней сальсой в качестве быстрого и здорового обеда в любой вечер недели.
Мексиканский перец, фаршированный киноа
Фрикадельки из индейки приобретают вкусный азиатский оттенок! Эти азиатские фрикадельки из индейки в глазури Хойсин наполнены теплым имбирем, ореховым кунжутом и хрустящими водяными каштанами и пропитаны простой глазурью Хойсин, которая придает этим маленьким наггетсам идеальный сладкий и пряный вкус!
Хойсинские фрикадельки из индейки
Фото предоставлено:
Gardeninthekitchen.com
Фарш из индейки со сковородой из мускатной тыквы — это легкое, свежее и питательное блюдо, приготовленное в одной кастрюле и приготовленное без чувства вины, за 30 минут. Это вкусное и легкое блюдо обязательно вам понравится.
Сковорода из молотой индейки и тыквы с орехами
Maple Turkey Chili — идеальное сочетание сладкого и пикантного. Посыпьте это блюдо своими любимыми добавками из перца чили, такими как авокадо, кинза, сметана и сыр, и подавайте с маслянистым кукурузным хлебом, чтобы получить вкусное блюдо, которое будет готово менее чем за час.
Клен Индейка Чили
Эти безглютеновые имбирные фрикадельки из индейки с кленовой глазурью тахини понравятся публике! Эти фрикадельки идеально подходят для развлечения, обеда, игрового дня или любой вечеринки. Эти фрикадельки собираются за 35 минут и прекрасно подходят для любой закуски.
Имбирные фрикадельки из индейки
Пад Тай с индейкой — блюдо совершенства. Уютная лапша, хрустящий арахис и неожиданная порция трав — это блюдо имеет правильный баланс сладкого, кислого, соленого и умами в одном лице. Это блюдо готовится за 30 минут и станет отличным ужином в будний день.
Турция Пад Тай
Фото предоставлено:
Diethood.com
Включите гриль! Эти гамбургеры с индейкой на гриле сочные, нежные и приготовлены из нескольких основных ингредиентов. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы на свежем воздухе в теплые месяцы или готовите на гриле в помещении в холод, эти более полезные гамбургеры гарантированно произведут впечатление.
Сочные бургеры с индейкой
Гарниры к ужину из фарша индейки
Спасибо за прочтение! Если вы здесь новичок, возможно, вы захотите зарегистрироваться моя электронная рассылка чтобы получить бесплатный план меню на неделю и новейшие рецепты прямо на свой почтовый ящик. Если вы приготовите этот рецепт, пожалуйста, вернитесь и оставьте звездный рейтинг и оставьте отзыв. Мне бы хотелось услышать, что вы думаете!
Приятного приготовления! ~Кэти
Описание
Наш простой в приготовлении фарш из индейки готов менее чем за 30 минут. Его готовят из нежирного фарша индейки, перца, овощей и простого, сладкого и пикантного соуса для жарки хойсин.
- 1/4 стакана хойсин
- 1/2 стакана бульон из курицы
- 1 столовая ложка сухой шерри или шаосинское вино
- 2 чайные ложки белый уксус
- 1 чайная ложка кукурузный крахмал
- 2 столовые ложки растительное масло высокой температуры, такое как масло виноградных косточек или масло авокадо
- 3 зубчики чеснока, измельченные
- 1 небольшая луковица, мелко нарезанная
- 1 столовая ложка измельченный имбирь
- 1 фунт фарша индейки
- 1 каждый красный и желтый перец, нарезанный кубиками
- 1 чашка нарезанный зеленый лук (около 1/2 связка)
- 1 столовая ложка семена кунжута, поджаренные по желанию
- Смешайте в небольшой тарелке бульон, хойсин, шерри или шаосин, уксус и кукурузный крахмал.
- Нагрейте масло в большой тяжелой сковороде или воке на сильном огне. Добавьте чеснок, лук и имбирь и жарьте, помешивая, пока лук не станет мягким и прозрачным, около 3 минут.
- Добавьте индейку и разломайте лопаткой. Готовьте, крошив мясо во время приготовления, пока оно не станет розовым только в нескольких местах, 5–6 минут.
- Добавьте перец и соус и готовьте, часто помешивая, пока перец не станет мягким, а соус не загустеет, 5–6 минут.
- Добавьте зеленый лук и снимите с огня. Перед подачей посыпьте кунжутом.
- Время подготовки: 25 минут
- Время приготовления: 20 минут
- Категория: Основное блюдо
- Метод: Верхняя часть печи
- Кухня: Азиатский
Ключевые слова: рецепты фарша из индейки, рецепт фарша из индейки, рецепты фарша из индейки, рецепты из индейки, фарш из индейки, мясо индейки
об авторе
Кэти Вебстер
Кэти Вебстер изучала искусство и фотографию в Скидмор-колледже и является выпускницей Кулинарного института Новой Англии. Она занимается профессиональным разработчиком рецептов с 2001 года, когда впервые начала работать на тестовой кухне в журнале EatingWell. Ее рецепты были опубликованы во многих журналах, включая Shape, Fitness, Parenters и в нескольких публикациях Edible Communities. Ее кулинарная книга Maple {Quirk Books} была опубликована в 2015 году. В 2009 году она выпустила «Здоровые сезонные рецепты». Она живет в Вермонте с мужем, двумя дочерьми-подростками и двумя желтыми лабораториями. В свободное время вы можете найти ее в спортзале, готовящей, складывающей дрова, готовящей кленовый сироп и ухаживающей за своим заросшим многолетним садом.
2023-12-11 10:45:00
1702389276
#лучших #рецепта #фарша #индейки