Женщины в сфере технологий: решение проблем между работой и личной жизнью

Для всех, кто работает в современной быстро развивающейся науке, технологиях, инженерном деле и математика поля, видимость, подлинность и соединение больше не являются обязательными; они необходимы. Но у специалистов STEM, особенно женщин, которые хотят полностью проявить себя, построить значимые связи и уверенно руководить, не хватает ресурсов.

Чтобы помочь, Женщины IEEE в инженерии (WIE) недавно запустила серию подкастов, в которых эксперты со всего мира вдохновляют и информируют, чтобы инициировать перемены.

Целью этой серии является расширение разнообразного опыта женщин в областях STEM. Благодаря откровенным беседам и экспертным мнениям подкаст выходит за рамки технических переговоров и исследует человеческую сторону инноваций, борется с выгоранием, балансирует карьерные амбиции с благополучием и построением успешной и устойчивой карьеры.

Эта серия является инициативой волонтеров и сотрудников.

«В первые дни планирования наше видение было всего лишь искрой, разделяемой страстными волонтерами, стремившимися формировать каждый эпизод и впечатления гостей», — говорит Гитика Тандонсопредседатель IEEE КАК подкомитет по подкастам. “Наблюдать, как наш подкаст превратился из первых разговоров в яркую реальность, было действительно приятно. Мы с нетерпением ждем его дальнейшего расширения”.

«Я очень рад, что мы воплотили в жизнь рисунки на нашей доске и в ежедневниках», — говорит Келли Химкоторый также является сопредседателем.

Новые серии выходят в третью среду каждого месяца.

Навигация по динамике двойной карьеры

Главный выпуск подкаста: «Мамы, которые внедряют инновации», дебютировавший в мае, представляет собой откровенные беседы с двумя исполнительными тренерами, авторами и ТЕДкс динамики. Принцесса Илоэдже-Удеогаланьяявляется основателем Африканские женщины в STEMкоторый предоставляет возможности обучения, наставничества и налаживания связей. Кэсси Леонард — опытный специалист в области аэрокосмической промышленности, основавший ELMM-коучинг. Леонард предлагает индивидуальные советы профессионалам, желающим развивать свою карьеру и достичь лучшего баланса между работой и личной жизнью. Она является автором STEM Moms: проектируйте, создавайте и тестируйте, чтобы создать рабочую жизнь своей мечтыкнига, которая помогает женщинам, опираясь на ее опыт работающей матери.

Ону, модерировавший выпуск, поговорил с Илоедже-Удеогаланья и Леонардом о приливах и отливах материнства в процессе построения карьеры. Оба гостя рассказали, как их инженерный опыт повлиял на их подход к материнству и обществу. Они подчеркнули важность создания системы поддержки, которая сделает более загруженные периоды жизни более управляемыми.

Леонард сказала, что она «спроектировала свой район» и разделяет обязанности по отвозу детей в школу, присмотру за детьми после школы и другим повседневным задачам.

“По мере роста серии подкастов наша миссия – освещать реальные приключения (и случайные злоключения) женщин в STEM. Мы хотим поделиться ночными мозговыми штурмами, открытиями, вызванными кофе, и моментом, когда кто-то наконец поймет, как включить свой звук на платформах виртуальных встреч”. — Гитика Тандон

По словам дуэта, инновации для мам – это не только профессиональный успех, но и создание такого сообщества, которое поможет им процветать.

Июньский эпизод, «Глобальные перспективы женщин в STEM,» под руководством Тандона предложили практические стратегии решения проблем баланса между работой, личной жизнью. Саньогита Шамсундертехнический директор телекоммуникационной компании Геоссылки в Сан-Франциско Тандон исследовала различные точки зрения женщин во всем мире.

Склонен к Альгамдиа беспроводная связь исследователь в Университет науки и технологий короля Абдаллыв Саудовская Аравияа аспирант IEEE вел августовскую серию: «PIE Framework: присутствие, имидж и известность для профессионалов в области STEM». Альгамди поговорил с Джахнави Бреннерисполнительный тренер и бывший инженер, который объяснил модель PIE, которая бросает вызов давнему убеждению, что одних лишь технических навыков достаточно для продвижения по карьерной лестнице.

Бреннер сказал, что профессионалы должны стратегически создавать подлинный личный бренд, который будет определять, как их воспринимают коллеги и насколько они заметны в своих сетях и отрасли. Она сказала, что это особенно важно для женщин и недостаточно представленных групп, которые часто сталкиваются с системными барьерами на пути к признанию и продвижению по службе.

Октябрьский выпуск»,Баланс между работой и жизнью в карьере STEM», посвященный трудностям, с которыми сталкиваются родители, воспитывая семью, работая полный рабочий день. Абиная Инбаманинаставник, который способствовал успешному внедрению Интернет вещей системы, используемые для интеллектуальных здравоохранение, возобновляемая энергияи кибербезопасность.

Она рассказала о напряженных логистических и эмоциональных потерях, связанных с балансированием сложной карьеры с родительскими обязанностями.

Слушатели также узнали о стратегиях управления временем и методах установления границ, таких как переосмысление чувства вины как напоминание о заботе и ответственности, а не о неудачах; признание того, что время от времени можно откладывать дела на потом, а не переживать нездоровый стресс; и организация дня с четкими границами между работой и домом.

«Нам не обязательно делать все это», — сказал Инбамани. «Иногда баланс – это просто выбор того, что наиболее важно в данный момент».

Что будет дальше с подкастом

По словам Тандона и Ону, в предстоящих эпизодах основное внимание будет уделено тому, чтобы быть настоящими родителями, устанавливать границы в стрессовой среде и переосмысливать успех на собственных условиях.

В работе над эпизодом, посвященным технологическому первопроходцу. Нимиша Морконда Гнанасекаранкоторый был признан Компьютерное общество IEEE как один из его 30 лучших специалистов ранней карьеры в этом году. Она является директором наука о данных и расширенная аналитика на Вестерн Диджиталбазирующаяся в Сан-Хосе, Калифорния.

В другом эпизоде, по словам Тандона и Ону, будет разговор с Синтия Кейнавтор Принцип паузы: как сохранять хладнокровие в трудных ситуацияхо том, как вести трудные разговоры на рабочем месте, не отключаясь и не теряя самообладания. По словам Тандон и Ону, в этом эпизоде будут рассмотрены критические проблемы и карьерные трудности, с которыми сталкиваются женщины. Исследование, которое обнаружило целых 50 процентов женщин оставляют карьеру STEM в течение пяти лет.

Глобальный охват и влияние подкаста

IEEE WIE видит, какое влияние подкаст оказывает на слушателей. Некоторые говорят, что слушают не только советы, но и общение с другими. Другие говорят, что подкаст дает им почувствовать, что они не одиноки в своих проблемах и карьерных устремлениях.

Большинство слушателей находятся в Канада, Индия, ЯпонияСаудовская Аравия, Турция и Соединенные Штаты. Ону говорит, что надеется, что аудитория расширится и включит в себя больше стран.

«Я надеюсь, что этот подкаст облетит континенты и проникнет в наушники повсюду, и становится верным помощником в путешествиях женщин по STEM, подбадривая их, когда они решают уравнения, преодолевают барьеры и, возможно, даже изобретают робота, который готовит идеальный кофе», — говорит Тэндон. «По мере роста серии подкастов наша миссия — пролить свет на реальные приключения (и случайные злоключения) женщин в STEM. Мы хотим поделиться ночными мозговыми штурмами, открытиями, вызванными кофе, и моментом, когда кто-то наконец поймет, как включить звук на платформах виртуальных встреч».

Через личные истории, вдохновляющие путешествия и парад выдающихся лидеров которые преодолели препятствия, IEEE WIE прославляет упорство, остроумие и талант женщин в STEM.

Независимо от того, являетесь ли вы студентом, только начинающим свой путь в STEM, профессионалом в середине карьеры, ищущим ясности, или лидером, желающим вернуть свою профессию, подкаст предлагает пространство для совместного обучения, размышлений и роста.