«Хорошие вещи случаются, когда мы потеем»: удивительный прирост здоровья и долголетия от посещения сауны

В этом отрывке из своей книги «Hotwired» Билл Гиффорд вспоминает, как посетил легендарное Финское общество саун и узнал, как регулярные посещения могут принести удивительную пользу – но только не поворачивайте регулятор слишком сильно.

Польза для здоровья: женщины Общества финских саун в Хельсинки моются утром по понедельникам, четвергам и субботам. У мужчин есть остаток недели. Фото: Гетти

На второй день моего пребывания в Финляндии я проехал на метро Хельсинки четыре остановки от центра и оказался в пригороде, который, поскольку это Финляндия, оказался прекрасным островом с парками и пляжами. Возле станции я заметил пожилого мужчину с нейлоновой сумкой для покупок и сразу понял, куда он направляется: в Финское общество саун Suomalainen Saunaseura, место, которое так же почитаемо среди любителей сауны, как Сент-Эндрюс среди игроков в гольф.

Ристо Эломаа, президент общества, встретил меня на автостоянке. Высокий, стройный и полный энергии, ему под семьдесят, он приходит сюда четыре раза в неделю и проводит большую часть остального времени, распространяя евангелие финской сауны. Он провел меня через регистрацию, где мне выдали царапающееся белое полотенце для вытирания и черное поменьше, чтобы на нем можно было сидеть.

2026-03-20 10:02:00


1774007190
#Хорошие #вещи #случаются #когда #мы #потеем #удивительный #прирост #здоровья #долголетия #от #посещения #сауны

Читайте также

Read more:  Мерц и Макрон должны успокоить воды - DW - 28.08.2025

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.