Бхогала

ООдно из лучших средств для поднятия упадка духа — это глубокая миска дымящегося восстанавливающего супа, идеально подходящего для согрева тех мест, куда не может добраться ваш старый шерстяной свитер. Я люблю романтику и уют европейских сливочных супов, которые пьют прямо из кружки у костра в ноябре, но в ледяной тундре в январе мне нужно что-то … Read more

я всегда держу запас орехов в кухонном шкафу. Я рассыпаю их, грубо нарезанных, по утреннему йогурту и вазе с фруктами, а когда чувствую приступ приступа закуски, пытаюсь (хотя часто у меня это не получается) достать их пригоршню вместо чего-нибудь сладкого. Эти богатые питательными веществами суперзвезды занимают первое место в списке любимых противовоспалительных продуктов диетологов, и … Read more