Полезно ли вентилирование? Или оно ухудшает ситуацию?
ястрадание любит компанию, так же как и несчастье злость. Может быть просто приятно рассказать своим близким о жизненных неприятностях, больших и маленьких. Вы можете подумать, что разглагольствовать о надоедливом рабочем задании или грубом комментарии — это полезно, но исследования говорят об обратном. Высказать свое мнение «это худшее, что вы можете сделать», когда злитесь, говорит Брэд … Read more