Бесплатная и игнорируемая привычка может быстро повысить дофамин и успокоить кортизол
Исследования показывают, что комплименты улучшают настроение и самочувствие, но две трети британцев редко их получают — вот как принимать похвалу Комплименты могут стать ключом к улучшению здоровья(Изображение: 10 000 часов через Getty Images) Вы когда-нибудь замечали, как простой комплимент по поводу вашего наряда может полностью изменить весь ваш день? Или, возможно, добрые слова приятеля о … Read more