Не забывайте благодарить себя во время праздников и за их пределами.
Фото: AP Illustration/Питер Хэмлин Размышляя о том, за что мы благодарны во время курортного сезона, мы часто сосредотачиваемся на внешнем: компании близких людей. Питание общей трапезой. Дома, в которых мы собираемся. Но как часто мы поворачиваем линзу благодарности к себе? Это довольно редко, потому что людям обычно удобнее выражать благодарность другим. Но психологи утверждают, что … Read more