Я не верил, что три простых изменения образа жизни могут сработать так же эффективно, как методы похудения. Потом я похудела на 35 кг. Мой врач была так ошеломлена, что обняла меня.
Это был июль 2013 года, за месяц до ее 43-летия. Бернадетт Ламаро была недавно назначена на высшую должность в государственном отделе кадров и прошла половину курса коучинга для руководителей, над получением которого она усердно работала. Жизнь казалась занятой, амбициозной и контролируемой. Потом она получила порез, из-за которого не прекращалось кровотечение. На следующее утро она заметила … Read more