Прогулка на природе полезна для вашего мозга — новое исследование дополняет доказательства
По мнению исследователей из Университета Юты, прогулка на природе действительно полезна для вашего психического здоровья, в том числе для способности концентрировать внимание. Недавнее исследованиеопубликованные в журнале Scientific Reports, обнаружили, что 40-минутная прогулка на природе помогает людям восстановиться после сложной умственной задачи и восстанавливает способность концентрироваться. Психологи предположили, что люди эволюционировали, чтобы получать пользу от видов, … Read more