Потребление рыбы

Еда, предотвращающая глазные заболевания. Врачи рекомендуют употреблять его не реже двух раз в неделю. Рыба – это нежирный и высококачественный источник белка. Он богат жирными кислотами омега-3 и витаминами D и B2 (рибофлавин). Рыба богата кальцием и фосфором и является отличным источником минералов, таких как железо, цинк, йод, магний и калий. Читайте также: Инжир в … Read more

Анантапур-Путтапарти: Более 50 торговых точек Fish Andhra успешно продвигают рыбные продукты, как сырые, так и приготовленные из местных аквариумных и морских рыб, импортируемых из прибрежных районов AP. До прошлого года в городе было несколько рыбных магазинов, монополизировавших рыбный бизнес. Теперь, когда по городу разбросано более 50 торговых точек, рыбная миссия центрального правительства и правительств штатов … Read more