Спите лучше с 3 простыми советами, рекомендованными экспертами

Л’важность сна как физиологическая необходимость, это факт, который мы часто склонны недооценивать, даже если мы всегда хорошо понимаем, как хороший сон помогает нам начать день наилучшим образом. Употребление лишнего кофе или работа допоздна могут привести к нарушенный или прерывистый сон, а также запасаться углеводами перед сном и вести нерегулярный образ жизни. Нет необходимости радикально менять … Read more

«Мы, кто не может стать большими людьми, решаем стать простыми людьми»: если вы хотите жить счастливо с небольшими деньгами, есть одна вещь, которую вы не должны пропускать или не делать – The News Lens Critical Comment Network

Предложение: Что я? Установите крайний срок для увольнения с работы, которую вы не хотите выполнять Если вы хотите жить счастливо, имея немного денег, есть одна вещь, которую вы не должны пропустить. Это и есть «бросить работу, которую ты не хочешь делать». Я считаю, что многие книги и информация по охране природы игнорируют этот момент. Нижеследующее … Read more

Непопулярность Риши Сунака объясняется более простыми причинами, чем часто думают

Разблокируйте дайджест редактора бесплатно Рула Халаф, редактор FT, выбирает свои любимые истории для этого еженедельного информационного бюллетеня. Эта статья представляет собой локальную версию нашего информационного бюллетеня Inside Politics. Подписчики могут подписаться здесь чтобы получать информационный бюллетень каждый будний день. Изучите все наши информационные бюллетени здесь Доброе утро. Подкаст FT «Political Fix» всегда стоит послушать (нескромно … Read more

Тексты песен становятся более простыми, повторяющимися, злыми и эгоцентричными – исследование | Музыка

Музыка Исследователи проанализировали слова в более чем 12 000 англоязычных песнях разных жанров с 1980 по 2020 год. Французское медиа-агентство Пт, 29 марта 2024 г., 02:33 CET Ты не просто стареешь. Согласно исследованию, опубликованному в четверг, тексты песен действительно становятся более простыми и повторяющимися. Исследование показало, что за последние 40 лет тексты также стали более … Read more

Ресторан в Корке с «простыми блюдами», приготовленными из качественных продуктов, получил награду Bib Gourmand.

Ресторан CORK, который за последние недели заново открыл себя, был удостоен награды Bib Gourmand. Ichigo Ichie Bistro and Natural Wine входит в число 20 заведений по всей Ирландии и Великобритании, которые были недавно отмечены престижной наградой в списке гида Мишлен для Великобритании и Ирландии 2024 года. Эта награда подчеркивает рестораны, предлагающие «отличное качество и отличное … Read more

Ознакомьтесь с 2 простыми способами входа в учетную запись Yandex Com Яндекс Японский браузер Яндекс RU Яндекс ЕС без VPN-прокси – poskota.co.id – Poskota

Ознакомьтесь с 2 простыми способами входа в учетную запись Yandex Com Яндекс Японский браузер Яндекс RU Яндекс ЕС без VPN-прокси – poskota.co.id Городская почта Вирусные видео без блокировки и цензуры на Yandex Com Link и Яндекс Браузере Япония Вест Сулавеси Трибьюн Никаких дополнительных приложений! Смотрите видео с боке с полным эффектом Bokeh Lights Yandex Com … Read more

Ознакомьтесь с 10 самыми простыми и сложными в обслуживании мобильными телефонами. У вас есть свой?

Джакарта – Сотовые телефоны не всегда работают гладко и гладко. Если нам не повезет, наш мобильный телефон может быть поврежден, и его придется отремонтировать, чтобы им можно было снова пользоваться. Однако из множества мобильных телефонов, представленных на рынке, оказывается, что есть ряд мобильных телефонов, которые проще всего и сложнее всего обслуживать, знаете ли, детикеры. На … Read more

Не пропустите: подключитесь к торговой площадке тремя простыми способами.

Опубликован в 7 сентября 2023 г. Открытая регистрация на планы медицинского страхования Marketplace на 2024 год начинается 1 ноября. Не упустите ценную информацию о медицинском страховании и напоминания о сроках этой осенью, подключившись к Marketplace сегодня. 3 быстрых и простых способа подключения Уделите несколько минут прямо сейчас, чтобы оставаться в курсе событий. Таким образом, вы … Read more

Эксперт по энергетике объясняет «простыми лайфхаками», чтобы сократить счета на «сотни» к зиме | Личные финансы | Финансы

Хотя в октябре ожидается незначительное снижение цен на энергоносители, эксперт поделился «простыми» способами, которыми британцы могут сэкономить на «сотнях» фунтов больше в своих счетах за электроэнергию этой зимой. Cornwall Insight подтвердила свой окончательный прогноз ценового предела Ofgem, который снизится с нынешних 2074 фунтов стерлингов в год для среднего домохозяйства до 1926 фунтов стерлингов через два … Read more

Диетолог делится тремя простыми рецептами, которые помогут снизить уровень холестерина

Диетолог Дженна Хоуп поделилась некоторыми холестерин-снижение рецептов с Express.co.uk. Первое блюдо, которое вы, возможно, захотите добавить в свое меню, — это шакшука из черной фасоли. Дженна сказала: «Фасоль — богатый источник клетчатки, которая может помочь снизить уровень холестерина и поддержать общее здоровье сердца». Шакшука из черной фасоли Подготовка: 10 минут Готовить: 25 минут Подается: 2 … Read more