Кризис дефицита железа среди городских женщин: тихая эпидемия, требующая немедленного внимания

На шумных улицах и небоскребах наших городских центров тихо распространяется среди уязвимого населения – городских женщин – тихая эпидемия. Эта эпидемия, характеризующаяся коварной властью Дефицит железа, часто упускается из виду среди шума современной жизни. Тем не менее, его последствия далеко не безмолвны: бесчисленное количество женщин страдают от истощения, ослабления иммунной системы и ухудшения качества жизни. … Read more

Почти 1 из 4 девочек и молодых женщин страдает дефицитом железа; вот первые симптомы, которые нужно обнаружить, и продукты, богатые железом, которые нужно есть

TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 6 июля 2023 г., 11:00 IST Почему железо важно для вашего организма? Железо является важным минералом, который помогает эритроцитам переносить кислород по телу. Железо укрепляет иммунную систему, а также поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей. Помимо многих других функций, он также поддерживает способность человека к обучению. Дефицит железа является относительно распространенной … Read more