«Тихая болезнь» без симптомов поражает каждую третью женщину

Упражнения могут помочь (Изображение: Алами/Пенсильвания) Остеопороз — это состояние, характеризующееся ослаблением костей, что делает их более склонными к переломам, причем риск его увеличивается с возрастом. Однако знание этого заболевания и изменение образа жизни могут существенно повлиять на его профилактику и лечение. Есть восемь ключевых фактов об остеопорозе, которые должен знать каждый, чтобы сохранить крепкие кости … Read more