физические

Вызывают ли напряженные физические нагрузки инсульт? Вот объяснение…

by

КОМПАС.com – Причина инсульта пока точно не известна. Однако существуют факторы риска, провоцирующие инсульт, такие как диета, уровень стресса, диабет или болезни сердца. Кроме того, слишком тяжелая физическая активность, например, упражнения, может стать причиной инсульта. Также читайте: Что следует есть людям, перенесшим инсульт? Это объяснение… Исследования, опубликованные в European Heart Journal в 2021 году, показывают, … Read more

Регулярные физические упражнения: почему женские тренировки могут стать ключом к долголетию

by

Мотивирующий фактор для физически неактивных людей. Исследование предлагает ценную информацию о разнообразных преимуществах физических упражнений для мужчин и женщин, подчеркивая важность индивидуальных рекомендаций по упражнениям для оптимизации результатов для здоровья с учетом гендерных различий. Написано Саумья Пандей |Обновлено: 21 февраля 2024 г., 13:31 по восточному стандартному времени. Недавние результаты всестороннего исследования проливают свет на различную … Read more

Физические упражнения уменьшают жирную печень. Пациентам со стеатозом печени рекомендуется не менее 150 минут в неделю умеренной физической активности.

by

Они сообщают, что был идентифицирован клеточный механизм, с помощью которого аэробная физическая активность улучшает здоровье печени при ожирении. Коррьере делла Сера. Движение спасает печень. Буквально: аэробные упражнения улучшают состояние жировой дистрофии печени, самого распространенного заболевания печени в мире, которым сегодня страдает каждый третий взрослый человек. Польза существует независимо от влияния упражнений на весы: даже если … Read more

Обзор исследований подтверждает, что физические упражнения облегчают депрессию

by

Обзор исследований наиболее эффективных методов лечения депрессии, опубликованный в среду, подтверждает очевидную эффективность практически любого вида физических упражнений, с консультациями и лекарствами или без них, но чем более энергичная деятельность, тем больше польза. Фото: cocoparisienne/Pixabay 14 февраля (ЮПИ) — Обзор исследований наиболее эффективных методов лечения депрессии подтвердил очевидную эффективность практически любого вида физических упражнений, с … Read more

Waterford News & Star — Физические упражнения должны быть «основным средством лечения» депрессии, говорится в исследовании

by

Элла Пиковер, корреспондент по вопросам здравоохранения Пенсильвании Упражнения должны стать «основным методом лечения» людей с депрессией, заявили ученые после того, как новое исследование показало, что некоторые виды физических упражнений так же хороши, как терапия, и даже лучше, чем антидепрессанты. Согласно новому крупному анализу, ходьба, бег трусцой, йога и силовые тренировки оказались более эффективными, чем другие … Read more

Диета, богатая антиоксидантами, и физические упражнения.

by

Темный шоколад, орехи пекан, черника, клубника, артишоки, ягоды годжи, малина, капуста, красная капуста, фасоль, свекла, шпинат, имбирь, куркума, чеснок, розмарин, петрушка, шалфей, бамия — продукты, очень богатые антиоксидантами и биоактивными молекулами. которые поддерживают и дополняют собственные молекулы и механизмы организма, защищающие его от вредных агентов. Но что, если вам не нравится ничего из вышеперечисленного? Или … Read more

Убей Лигу Справедливости Физические продажи, похоже, начались шатко

by

Основные моменты Suicide Squad: Kill the Justice League переживает трудные времена с точки зрения первоначальных физических продаж, которые не оправдали ожиданий по сравнению с другими играми по комиксам, такими как Guardians of the Galaxy. Плохая производительность игры в Steam и низкие физические продажи в целом во время ее дебюта предполагают в целом неудовлетворительный прием, несмотря … Read more

Прогулочная терапия: как небольшие физические упражнения могут стать лучшим лекарством от тревоги у людей старше 50 лет

by

Недавно ВОЗ назвала тревожные расстройства самым распространенным психическим заболеванием в мире. Недавно Всемирная организация здравоохранения назвала тревожные расстройства самым распространенным психическим заболеванием в мире. Новое исследование Университета Лимерика показало, что даже 50 минут быстрой ходьбы каждую неделю связаны с гораздо меньшими рисками развития генерализованного тревожного расстройства (ГТР). Изнурительное состояние характеризуется чрезмерной и постоянной тревогой и … Read more

Физические упражнения влияют на здоровье кишечника, показали исследования

by

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале EBиомедицинагруппа ученых исследовала связь между уровнем физической активности и кишечной микробиотой, используя оценку на основе акселерометра уровней малоподвижной, умеренной и высокой физической активности. Исследование: Физическая активность на основе акселерометра связана с микробиотой кишечника у 8416 человек в SCAPIS. Изображение предоставлено: Жанна Мендель / Shutterstock Фон Все больше данных показывает, … Read more

Пиковое давление на физические туристические агентства: «Коронавирус стал поворотным моментом»

by

Скидки раннего бронирования и праздничная реклама летают вокруг ваших ушей. Начало года традиционно считается временем планирования летнего отдыха. Если до появления короны люди предпочитали сами искать в Интернете лучшие предложения, то сейчас существует большая потребность в человеческом контакте. Патрик Гилен из Travelzi Haelen, небольшого туристического агентства в лимбургской деревне Хаелен, также замечает это. «Я никогда … Read more