L-Theanine: может ли соединение в матче и других чаях снизить беспокойство и помочь вам сосредоточиться?
Черный чай и зеленый чаи, включая матча, содержат различные уровни L-теанина INNA Finkova / Alamy Stock Photo L-теанин является аминокислотой, естественным образом обнаруженной в чайных листьях. Впервые связанный с успокаивающими эффектами чая в 1940 -х годах, теперь он продается в качестве добавки для стресс облегчение, фокус и лучше спатьПолем Исследования его последствий до сих пор … Read more