Исследование связывает использование детьми социальных сетей с тревогой и депрессией в подростковом возрасте | Социальные сети

Дети, находящиеся на социальные сети Согласно исследованиям, люди, проводящие более трех часов в день, у подростков с большей вероятностью разовьют депрессию и тревогу.

Эксперты заявили, что это влияние, скорее всего, будет связано с недостатком сна, вызванным использованием социальных сетей поздно ночью, и что связь с депрессией более выражена у девочек.

Исследователи из Имперский колледж Лондона проанализировали данные исследования познания, подростков и мобильных телефонов, проведенного в 2014 году, на основе ответов 2350 детей в 31 школе по всему Лондону.

Школьники дважды проходили когнитивные тесты и заполняли анкету по цифровому поведению. психическое здоровье и образ жизни: сначала, когда им было от 11 до 12 лет, и снова, когда им было от 13 до 15 лет.

Анализ показал, что дети, которые проводили в социальных сетях более трех часов в день, в подростковом возрасте с большей вероятностью имели симптомы тревоги и депрессии по сравнению с теми, кто проводил в сети 30 минут каждый день.

Исследователи предположили, что это может быть связано с тем, что те, кто больше пользовался социальными сетями, ложились спать позже и в целом спали меньше, особенно в школьные вечера.

Профессор Мирей Толедано, главный исследователь и председатель Imperial’s Центр здоровья и благополучия детей МонаЮ сказал: «Наш анализ показывает четкую тенденцию с точки зрения количества времени, потраченного на социальные сети, и последствий для психического здоровья.

“Дети, которые используют приложения социальных сетей дольше и ближе к вечеру, могут компенсировать сон, необходимый им для здорового функционирования. Мы думаем, что это основная причина, по которой мы наблюдаем длительное влияние на их психическое здоровье в будущем”.

Ранее в этом месяце правительство запустило консультация для сбора мнений о мерах по защите детей в Интернете, которые могут включать частичный запрет социальных сетей для лиц младше 16 лет.

В прошлом году, Австралия стала первой страной, запретившей подросткам до 16 лет пользоваться социальными сетями.. Аккаунты 4,7 миллиона молодых людей были деактивированы, удалены или ограничены в течение первых нескольких дней после вступления запрета в силу в декабре.

Толедано заявил, что в настоящее время отсутствуют доказательства в поддержку предложений о аналогичном запрете в Великобритании, а также текущих необязательных указаний. отсутствие телефонов в школах стать юридическим запретом, несмотря на растущая поддержка для обоих.

«Картина сложна и многофакторна, и нам необходимо лучше понять, что движет ассоциациями, которые мы видим», — сказала она. «Несмотря на призывы к полному запрету для детей младше 16 лет, доказательств того, что это решит все проблемы, с которыми сталкиваются дети, просто нет.

«Вместо того, чтобы Великобритания сразу же навязывала произвольный запрет, возможно, было бы разумно посмотреть, что произойдет в Австралии в течение этого года и как этот запрет повлияет на здоровье и благополучие молодых людей».

Результаты были опубликованы в журнале БМК Медицинагде исследователи призвали к образованию в средних школах для повышения осведомленности о цифровой грамотности и сне. Они добавили, что необходимы дополнительные исследования, поскольку ситуация в социальных сетях резко изменилась с тех пор, как данные были собраны в период с 2014 по 2018 год.

Доктор Чен Шен из Имперской школы общественного здравоохранения сказал: «Мы знаем, что платформы социальных сетей сильно изменились за последнее десятилетие и, вероятно, изменятся так же, если не больше, в ближайшие пять-десять лет.

«По мере развития платформ, их использования и контента нам необходимо продолжать исследования, чтобы понять, как использование социальных сетей влияет на психическое здоровье детей в современной цифровой среде».