Донал готовит ароматную куриную шаурму в пряном маринаде, вместе с хумусом из красного перца и салатом, и все это на теплой лепешке. Он идеально подходит для шашлыка!
Куриная шаурма с хумусом из красного перца
4 порции
Ингредиенты
Для курицы:
500 г куриных бедрышек без костей и кожи, нарезанных на небольшие кусочки
100 г греческого йогурта
2 зубчика чеснока, мелко натертых
1 чайная ложка молотого кориандра
1 чайная ложка молотого тмина
1 чайная ложка куркумы
1 чайная ложка паприки
1 чайная ложка морской соли
2 столовые ложки рапсового масла
Для хумуса с красным перцем:
2 жареных красных перца из банки, удалить семена
400 г консервированного нута, слить воду и промыть
Сок 1 лимона
2 столовые ложки тахини
1 зубчик чеснока, мелко натертый
2 ч. л. тмина
1 чайная ложка кайенского перца
Щепотка морской соли
Для салата:
2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
1 ст л белого винного уксуса
200 г чечевицы, приготовленной и охлажденной
½ красной луковицы, мелко нарезанной
1 салат романо, нарезанный
½ огурца, мелко нарезанного
3 ст.л. кедровых орехов, поджаренных
Небольшая горсть мяты, грубо нарезанной
Служить:
4 лепешки
Дольки лимона
Метод
1. Поместите куриные бедра, йогурт, чеснок, кориандр, тмин, куркуму, паприку и соль в чашу миксера и перемешайте, чтобы полностью смешать. Накрыть и оставить мариноваться на 30 минут или на ночь в холодильнике.
2. Взбейте все ингредиенты для хумуса с красным перцем в кухонном комбайне до однородной массы. Приправить морской солью по вкусу и при необходимости разбавить несколькими столовыми ложками воды. Переложите в миску и отложите в сторону.
3. Достаньте курицу из холодильника за 15 минут до приготовления.
4. Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте 2 столовые ложки масла и обжаривайте курицу партиями по 3–4 минуты с каждой стороны или до полной готовности. Переложите на тарелку и держите в тепле.
5. Поместите все ингредиенты для салата в миску и перемешайте. Приправить по вкусу.
6. Подавайте приготовленную курицу с хумусом, салатом, подогретыми лепешками и дольками лимона.
2023-06-28 09:56:37
1687968279
#Куриные #лепешки #шаурмой #от #Донала #Скехана