Менее трети учеников начальной школы «получают достаточно упражнений»

Самое большое исследование такого рода последовало за 17 000 учеников, носящих трекеры, и обнаружили, что только 30% учеников получают достаточно физической активности в школьные часы

Исследования показывают, что менее трети детей получают достаточную активность и занялись физическими упражнениями.

Самое большое исследование в своем роде последовало за 17 000 учеников, носящих трекеры, и выявили только 30% учеников, которые соответствуют рекомендуемым 30 минутам физической активности от средней до видностиции (MVPA) в день в школьные часы. Исследование, проведенное Университетом Бата, рассмотрело 165 начальных школ в Англии и показало, что размер детской площадки не имел никакого отношения к уровням активности, что бросает вызов предположению, что больше места равняется большему количеству физических упражнений.

Это также поставило трекеры на 2300 учителей и тех, кто был более активным, имел тенденцию преподавать более активным ученикам, предполагая, что эти учителя поощряют или обеспечивают большую деятельность.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Жирные уколы могут помочь людям похудеть – при употреблении такого же количестваЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Упражнения в более поздней жизни «рискуют смертью на пятом».

Тим Холлингсворт, профессор спорта в университете и бывший исполнительный директор Sport England, сказал: «Результаты этого исследования дают дополнительные доказательства того, что мы подводим наших детей и молодежи, когда речь идет о приоритетном здоровье и деятельности.

«Урок, который мы должны взять из этого, заключается в том, что речь идет о не только формальном спортивном обеспечении. Речь идет о том, чтобы позволить учителям уделять больше внимания деятельности на протяжении всего учебного дня».

В некоторых школах ученики в среднем составляли всего восемь минут MVPA, в то время как в других они превышали 40 минут, более чем в пять раз. Ежедневный подсчет ступеней варьировался от 1800 до более чем 10 000 шагов на зрачка.

Мальчики, как правило, были более активными, но в 5% школ девочки превзошли мальчиков, а некоторые другие показали минимальные различия.

Ведущий автор Джорджина Воорт сказала: «Очень важно учитывать влияние этих результатов на здоровье и благополучие.

«Также примечательно, что, несмотря на те же условия политики, в некоторых школах были ученики, достигнутые вдвое или утроивают уровни физической активности по сравнению с другими школами.

«Эти результаты подчеркивают неравенство в отношении здоровья в физической активности в течение школьного дня. И это вряд ли будет исправлено только игровым пространством.

«Изменчивость в гендерном разрыве также бросает вызов давним предположениям. Мы часто слышим, что мальчики просто более активны. Но наши данные показывают, что это не неизбежно, а некоторые школы уже достигают капитала».

Дети в школах в более бедных районах делали на 25 минут меньше MVPA каждую неделю. Исследователи подозревают, что влияние лидерства персонала и школьной культуры влияло на то, насколько активны ученики.

Соавтор профессор Дилан Томпсон сказал: «В этом исследовании подчеркивается, как нам нужно сделать больше, чтобы помочь многим школам повысить физическую активность в течение школьного дня. Носимый технология Можно использовать, чтобы помочь учителям идентифицировать учеников, которые нуждаются в большей поддержке, или, возможно, для определения времени школьной недели, которые являются особенно сидячими.

«Школы также могут поделиться знаниями и обучением, например, школы с данными, показывающими более низкий уровень физической активности, могут учиться в школах с более высоким уровнем физической активности, чтобы понять, что они могут сделать по -другому».