Пищевые добавки для наращивания мышечной массы – вот те, которые работают

Трудно ориентироваться в джунглях пищевых добавок, когда одни помогают, а другие наоборот.

Какие пищевые добавки действительно помогают, если вы хотите нарастить мышечную массу?

Sportbladet получил ответы от людей, добившихся успеха.

Вот пищевые добавки, дающие наилучшие результаты: «Доказано со всей ясностью»

Вот что чемпионы делают сами — с едой и во время тренировок: «Принимайте почти каждый день».

Дешёвый трюк, о котором многие не знают: «Сделай гребаную разницу».

Защищает для нескольких популярных БАДов: «Деньги в озере — толком никакого эффекта»