Витамин С: лучше апельсиновый сок или добавки? Советы

Новое исследование изучило пользу напитка, который также очень полезен для спортсменов, с точки зрения питания. Вот что нужно знать Апельсиновый сок или добавки? Когда дело доходит до ежедневного приема витамина С, возникает дилемма: лучше ли получать его с пищей (фруктами и овощами) или дополнять? Учитывая, что на этот вопрос нет однозначного ответа и что в … Read more

Идентификация поддельных протеиновых порошковых добавок: как распознать поддельные протеиновые порошковые добавки? |

Зависимость от протеиновые порошковые добавки за последние несколько десятилетий возросло. Информация, дезинформация, факты и мифы вокруг использования протеиновых порошков встречаются в секторе здравоохранения. Подростки, которые всегда ищут более простые и быстрые методы контроля веса, потребляют много протеиновый порошок иногда без какой-либо медицинской рекомендации.Это делает необходимым ответить на очень распространенный вопрос: все ли добавки протеинового порошка … Read more

Более пристальный взгляд на диету и окружающую среду

В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Питательные веществаисследователи изучили роль материнских факторов в предотвращении пищевой аллергии. Исследование: Риск пищевой аллергии: комплексный обзор мер по профилактике пищевой аллергии у матерей. Изображение предоставлено: Pixel-Shot / Shutterstock Фон Пищевая аллергия является серьезной проблемой здравоохранения во всем мире, особенно среди молодежи, что приводит к увеличению расходов на здравоохранение. Распространенные … Read more

Тщательно подумайте, прежде чем принимать добавки. Ученый раскрывает правду

Прием добавок – пустая трата времени или это важно для нашего здоровья? Учитывая множество противоречивых мнений, циркулирующих в медицинских кругах, трудно дать однозначную оценку этому. Фанатики долголетия любят мультимиллионер Брайан Джонсонпринимают десятки добавок каждый день в надежде улучшить свое здоровье. Между тем, большинство диетологов и врачей утверждают, что здорового питания достаточно, чтобы обеспечить организм всеми … Read more

Исследование показало, что канадские мамы в основном придерживаются правил приема витамина D для младенцев и детей раннего возраста, находящихся на грудном вскармливании.

В недавнем исследовании, опубликованном в Журнал питанияИсследователи оценили приверженность к приему добавок витамина D среди младенцев, находящихся на грудном вскармливании (12 месяцев). Диетическая политика Канады рекомендует 400 МЕ (10 мкг) витамина D ежедневно новорожденным и маленьким детям, находящимся на грудном вскармливании, для поддержания оптимального уровня витамина D. Консервативный подход обусловлен низким содержанием витамина D в … Read more

Режим приема омега-3 и аторвастатина может улучшить соблюдение режима лечения у пациентов с дислипидемией

Дислипидемия, характеризующаяся дисбалансом липидного профиля, представляет существенный риск развития атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (АСЗС). Чтобы решить эту насущную проблему со здоровьем, медицинские эксперты подчеркивают важность контроля уровня липидов, особенно холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Текущие рекомендации предполагают, что лицам с очень высоким риском развития АСССЗ следует достигать уровня холестерина ЛПНП ниже определенных пороговых значений за счет … Read more

Являются ли добавки для наращивания мышечной массы хорошей идеей?

Втмуравей, чтобы нарастить мышцы? Кому нет: это делает вас достаточно сильными, чтобы делать то, что вы любите сейчас, и это отличная инвестиция на будущее, поскольку мышцы улучшаются. минеральная плотность и подвижность костей с возрастом. Люди с большей мышечной массой имеют лучшие результаты, когда они болеют, и более быстрое выздоровление. яТрудно не поддаться соблазну порошков, протеиновых … Read more

Японские чиновники проверяют вторую фабрику, поскольку пищевые добавки связаны со смертями

Представители японского правительства проинспектировали фабрику по производству пищевых добавок, что стало причиной по меньшей мере пяти смертей и заболеваний среди более чем 100 человек, на следующий день после того, как власти провели расследование на другом заводе, производившем этот продукт. Группа из 17 чиновников здравоохранения из центрального правительства и правительства префектуры совершила рейд на завод, которым … Read more

Как добавки усилили ненавистные заговоры Алекса Джонса

На момент написания этой статьи Джонс еще не выплатил родителям ни копейки из более чем 1 миллиарда долларов компенсации, присужденной по двум искам. Вместо этого он объявил о личном и корпоративном банкротстве и предложил урегулировать оба дела за 85 миллионов долларов, выплаченных в течение следующих 10 лет, плюс бессрочную долю в его бизнесе по производству … Read more

Японская добавка для здоровья оказалась не такой уж полезной

По данным чиновников, пять человек, принимавших японские пищевые добавки, умерли и более 100 были госпитализированы по состоянию на пятницу, через неделю после того, как фармацевтическая компания отозвала свою продукцию. Компания Kobayashi Pharmaceutical Co., базирующаяся в Осаке, подверглась критике за то, что не смогла быстро обнародовать информацию о проблемах, о которых стало известно внутри компании еще … Read more