Плохое питание подталкивает детей к болезням, традиционно наблюдаемым у взрослых: эксперт

В то время как недавно опубликованный Мировой атлас ожирения, 2026 год, рисует тревожную картину для Индии, ставя страну на второе место в мире после Китая по детскому ожирению, ученый-диетолог Зишан Али предупредил, что кризис может резко усугубиться, если его не остановить.

Разговаривая с ИндуистскийДоктор Али, представитель Комитета врачей за ответственную медицину (PCRM) в Вашингтоне, округ Колумбия, сказал, что в Индии также может наблюдаться резкий рост числа хронических заболеваний у детей, которые традиционно ассоциировались со взрослыми.

В докладе говорится, что более 41 миллиона детей (в возрасте 5–19 лет) в Индии имеют высокий индекс массы тела (ИМТ), в том числе около 14 миллионов живут с ожирением. По прогнозам, к 2040 году это число вырастет до 56 миллионов из-за плохого питания, высокого потребления сладких напитков и низкой физической активности.

Доктор Али сказал, что Индия сталкивается с некоторыми уникальными и сложными проблемами, которые являются катализатором этих тенденций. Он отметил, что в условиях быстрой урбанизации страна переживает переходный период в питании, при котором традиционные диеты, богатые растительной пищей, постепенно заменяются ресторанными блюдами и упакованными продуктами с высоким содержанием рафинированных углеводов, добавленного сахара и вредных жиров.

“Еще одна сложность заключается в сосуществовании недоедания и переедания среди одного и того же населения. Это не просто означает, что высокие показатели голода и задержки роста существуют наряду с быстрым ростом ожирения. Это также означает, что дети и взрослые из различных социально-экономических групп часто удовлетворяют или превышают потребность в калориях”, – сказал он, добавив, что эта проблема требует действий на политическом, социально-экономическом и домашнем уровнях.

«Один из способов улучшить здоровье детей — это вновь сделать акцент на местных продуктах питания и позволить им заменить рафинированные масла, насыщенные жиры и пустые калории (источники пищи, практически не содержащие питательных веществ), которые становятся все более распространенными в современном питании», — советует он.

Всемирная федерация по борьбе с ожирением, опубликовавшая доклад, отметила, что более 200 миллионов детей школьного возраста во всем мире (в возрасте от 5 до 19 лет) живут с избыточным весом и ожирением, сосредоточены всего в 10 странах, включая Индию.

Доктор Али предупредил, что лишний вес, приобретенный в детстве, часто сохраняется и во взрослом возрасте. «У них также будет более высокая вероятность развития таких заболеваний, как диабет 2 типа, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания и стеатотическая болезнь печени, связанная с метаболической дисфункцией (MASLD)», — сказал он.

Он предупредил, что даже до взросления у детей с избыточной массой тела может развиться снижение чувствительности к инсулину и нарушения липидного обмена, что может повлиять на половое созревание (раннее менархе у девочек и потенциальные изменения в сроках полового созревания у мальчиков), гормональное здоровье и долгосрочные траектории здоровья.

Помимо физического здоровья, детское и подростковое ожирение также имеет серьезные психосоциальные последствия, включая стигму, снижение самооценки и социальные проблемы в годы становления, добавил он.