Рецепт запеченной цветной капусты с пюре из белой фасоли

Демократия умирает во тьме

К Аарон Хатчерсон

Это вегетарианское блюдо состоит из жареных соцветий цветной капусты, приправленных копченой паприкой и чесночного пюре из белой фасоли. Завершается пикантным травяным соусом, который объединяет все воедино и создает блюдо ресторанного уровня. Хотя это блюдо само по себе является полноценным блюдом, хрустящий хлеб или теплый лаваш будут желанным дополнением, которое поможет вам насладиться каждым кусочком.

От штатного писателя Аарона Хатчерсона.

Ингредиенты

Пищевая ценность

На порцию (3/4 стакана пюре из белой фасоли, 1 стакан цветной капусты и 3 столовые ложки соуса)

  • Калории

    561

  • Толстый

    42 г

  • Насыщенные жиры

    6 г

  • Углеводы

    37 г

  • Натрий

    635 мг

  • Холестерин

    0 мг

  • Белок

    18 г

  • Волокно

    19 г

  • Сахар

    7 г

Этот анализ представляет собой оценку, основанную на доступных ингредиентах и данном препарате. Оно не должно заменять консультацию диетолога или диетолога.

От штатного писателя Аарона Хатчерсона.

Протестировано Аарон Хатчерсон.

Опубликовано 16 января 2026 г.

Похожие рецепты

2026-01-16 10:00:00


1768593409
#Рецепт #запеченной #цветной #капусты #пюре #из #белой #фасоли

Продолжение темы

Read more:  Срочная необходимость демократизации программы пересадки сердца Индии

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.