Фармацевт говорит, что вы можете «вылечить холодные часы» с предметом 55p

Как Британия погода Сдвиги, простуда становятся все более распространенными. Болезнь может включать заблокированные носы, раздраженное горло, чихание и ноги, которые заставляют нас всех чувствовать себя ужасными. Тем не менее, есть ряд лекарств и естественных методов лечения, чтобы справиться с нюхами.

Теперь химик из КалифорнияНас, стала вирусной из -за ее утверждения, вы можете «вылечить простуду за 24 часа», используя простой домашний ингредиент. Ариана Медизадекоторая может похвастаться замечательным после 220 000 в Instagram, показала ее предпочтительный трюк.

Она сказала: «Я собираюсь точно рассказать вам, как вылечить простуду за 24 часа или меньше от того, что у вас уже есть дома.

«Как только вы почувствуете себя больным, возьмите две зубчики чеснока и порежьте их на мелкие кусочки, достаточно маленькие, чтобы вы могли проглотить их и буквально взять их как добавка».

Она объяснила: «Чеснок содержит аллицин, который является мощным соединением, которое говорит вашим иммунным клеткам начать борьбу с любыми бактериями или вирусами, которые вошли в ваше тело».

«Причина, по которой это работает так хорошо, я говорю вам в одночасье, заключается в том, что Allicin – это соединение, которое быстро впитывается в ваш кровоток, поэтому он дает вашей иммунной системе действительно хороший импульс, чтобы помочь бороться с любыми вирусами или бактериями.

«Лучшее время для этого – это правильно, когда вы чувствуете эти первые признаки простуды, щекотки в горле, небольшая головная боль, усталость».

Чеснок является недорогим ингредиентом, стоимостью всего 55 пенсов за лампочку на WaitroseПолем

Помимо чеснока, помогая в борьбе с этими симптомами, специалист также отстаивает еще одну резкую кухню, необходимую-лук.

Она продолжила: «Следующее, что люди подумают, что я настолько странно, – это хакер, и в основном вам нужно нарезать лук и оставить его в своей комнате.

«Лук содержат соединения серы, которые очищают воздух и поглощают воздушные микробы. Я знаю, что это звучит странно, это скорее традиционное иммунное средство, у него не так много научных оснований, но я клянусь, что это работает, моя мама делает это с тех пор, как мне было четыре».

Несмотря на эти претензии, NHS подчеркивает, что доказательства, подтверждающие чеснок и другие добавки, такие как витамин С или эхинацея, при отрыве простуды или выздоровления, выздоровление ограничено.

Если вы обеспокоены своим здоровьем, важно обратиться за советом к медицинскому работнику.

NHS также рекомендует предпринять следующие шаги …

• Получить много отдыха
• Пейте много жидкости, например, вода, чтобы избежать обезвоживания
• Ешьте здоровую пищу (маленькие дети часто теряют аппетит в течение нескольких дней)
• Гаргл соленая вода, чтобы успокоить боль в горле (не подходит для детей)
• выпейте горячий лимон и медовый напиток, чтобы успокоить боль в горле
• Дышите пар, чтобы облегчить заблокированный нос – попробуйте сидеть в ванной комнате с горячим душем, бегающим

Кроме того, вы должны рассмотреть следующее руководство …

• Не позволяйте детям дышать в паре из чаши с горячей водой из -за риска обжигания
• Не отдавайте аспирин детям в возрасте до 16 лет
• Не курите, так как это может усугубить ваши симптомы