Недостатком жаркой погоды является все ошибки, которые могут пировать или укоренить нас. Есть ли что -нибудь, что вы можете сделать, чтобы избежать этого? А что вы должны делать, если на вас атакованы? Вот что фармацевты говорят о лучших способах предотвращения и лечения укусов и укусов.
Знать, какие ошибки опасаются
Контролеры вредителей в Великобритании предупредили о росту активности осы из -за недавних волн тепла, что выружено фармацевтами. «Я определенно вижу больше оса в данный момент», – говорит Клэр Невинсон, старший фармацевт в Boots. «Мы наблюдаем увеличение у людей, представляющих зараженные укусы насекомых с апреля».
«Это немного шок, когда вас ужасает оса», – говорит независимый фармацевт Ян Бадд. «Это больно, и, если вам не повезло, это может вызвать аллергическую реакцию. Шернеты и пчелы менее агрессивны. Укусы лошадей могут вызвать воспаление, а иногда и инфекцию, потому что трудно перестать царапать их. Тогда есть мошки».
В Ирландии и Великобритании есть комары, хотя и не такие, кто несет малярию; Тем не менее, они все еще могут вызвать проблемы, говорит Бадд. «И у нас есть клещи, в травянистых и лесных участках, некоторые из которых несут болезнь Лайма».
Важно быть более бдительным, когда вы находитесь в определенных условиях, говорит Вирджиния Чачати, зарегистрированный фармацевт и создатель контента общественного здравоохранения. «Модьи и комары, как правило, находятся в лесах и длинных травах», – говорит она, поэтому вам нужно следить за тем, если вы кем -то лагерь или походы. Некоторые ошибки привлекают других животных, она добавляет: «Если вы посещаете фермерских животных и хотите погладить их, просто помните, что они могут нести клещи».
Мишки и комаров также можно найти везде, где есть вода, добавляет Чачати. «Где бы ни была вода, даже лужа, которая сидит в течение долгого времени, жуки могут откладывать яйца, а затем размножаться очень быстро – через несколько часов или дней. Поэтому убедитесь, что у вас еще нет воды.
Невинсон говорит, что вы должны принять особые меры предосторожности, если вы выходите на утро или по мере того, как солнце падает. «Именно тогда комары и мошки будут в худшем случае».
Прикрыться легкой, свободной одеждой
«Убедитесь, что вы носите длинные рукава и длинные брюки, особенно если вы в кемпинге или на открытом воздухе», – говорит Невинсон. Все, что не покрыто, может быть открыто для атаки. Бадд говорит: «Довольно часто укусить лодыжки и запястья – где -либо выставленные находятся в опасности».
[ Laura Kennedy: Long-haul flight tips from snore-proof ear plugs to tummy-friendly foodOpens in new window ]
Чачати советует носить светлые цвета. «Некоторые ошибки, особенно шершни, могут быть действительно привлечены к более темным цветам, потому что они пытаются прятаться от хищников», – говорит она. «Если вы идете по длинной траве и носите белые брюки, также гораздо легче увидеть, зацепились ли клещи к вашим брюкам, а затем вы можете легко их снять. Определенно носите шляпу, потому что некоторые люди укусывают кожу головы, особенно если у них нет волос». Держите цвета нейтральными, так как «желтые и яркие цвета могут привлекать осы», говорит она.
Не раздражайте осы
«К сожалению, это просто в том месте в неподходящее время с осой», – говорит Невинсон. «Осы будут особенно привлекательны, если у вас есть пикник. Если вокруг есть еда, осы будут зависать вокруг него».
С осами оставаться все еще хорошая идея, а не хлопать вам руки. Фотография: Istock
«Если вы размахиваете руками, – говорит Чачати, – эти воздушные течения действительно будут их беспокоить и выбить их из воздуха, и они не хотят, чтобы их сбивали, поэтому они собираются делать все возможное, чтобы защитить себя. Оставаться на самом деле все еще – хорошая идея».
Это легче сказать, чем сделать: «Если они приземляются на вас, вы можете использовать лист бумаги, чтобы аккуратно скользить под ним, и положить на вершину прозрачную чашку. Затем заберите его и отпустите».
Носить репеллент
Chachati работал в туристических клиниках: «Deet будет той, что я рекомендую, в том числе для детей. Используйте самый высокий процент, который вы можете терпеть, не раздражая кожу». В некоторых местах «Если вас укусит, вы можете получить такие заболевания, как малярия, лихорадка денге, зика и клещевой энцефалит. Если вы не можете использовать DEET, есть другие репелленты, такие как Икаридин и IR3535».
«Deet – действительно эффективный репеллент насекомых», – говорит Бадд. «Но есть вопросы о том, является ли он экологически ответственным за то, что он будет использоваться в больших количествах. Есть альтернативы, такие как некоторые репелленты насекомых на основе цитронеллы, которые добраны к окружающей среде. Если вас все еще укушены с ними, возможно, перейдите к химическим».
Сначала нанесите солнцезащитный крем, а затем репеллент насекомых. Фотография: Istock
«Всегда наносите на солнцезащитный крем, а затем ставите репеллент насекомых», – говорит Чачати. «Когда они приземляются на вас, они будут отталкиваться от репеллента насекомых, потому что это самый внешний слой, который вы нанесли на свою кожу. Deet может снизить коэффициент защиты от солнца, поэтому вам нужно будет приобрести его чаще». По словам Чачати, он также может перенести чернила на вашу кожу, поэтому будьте осторожны при обработке печатной материи во время его ношения.
Идите без аромата
«Это миф о том, что только грязные люди укушены», – говорит Бадд. «Ошибки тянутся к ароматам, а не к плохой гигиене».
«Не носите духи, дезодоранты или увлажнения, которые сильно ароматы», – говорит Чачати. «Они могут привлечь к вам жуков, потому что вы пахнете как цветы».
Выпивка алкоголя может сделать вас более привлекательным для комаров. Фотография: Istock, возможно, избегает алкоголя
«В 2002 году было очень небольшое исследование, где они проверили, будет ли питье пиво, что комары с большей вероятностью кусают вас», – говорит Чачати. «Из 13 человек большинство из них получили укусы от комаров [after beer ingestion compared with before ingestion]Полем Так что избегайте пить пиво на барбекю », что может быть сложным, признает она.
Бадд говорит, что это также миф о том, что питье джин и тоник полезен: «Первоначально, в странах, где была малярия, у людей было бы множество тонической воды, потому что они верили, что хинин в тонике защищал их – вам придется выпить много тонической воды, чтобы он был эффективным».
Чистые укусы и укусы перед обработкой
Если у вас есть укус или укус, «всегда лучше мыть кожу мылом и водой, чтобы избежать каких -либо бактерий, попадающих в рану», – говорит Чачати. «Если у вас нет доступа к мылу и воде, вы можете использовать антисептические салфетки или сливки».
«В основном, если у вас просто простой укус или укус, он разобратся», – говорит Невинсон. «Если есть отеки, холодные компрессы действительно хороши. Если он находится на конечности, держите его поднятым, чтобы предотвратить, как этот отек стал хуже».
«Крем гидрокортизона действительно хорош для воспаления», – говорит Бадд. Если вы хотите попробовать что-то более натуральное, лавандовое или чайное масло «может сдерживать насекомых, но они также натуральные антисептики, как только вы были укушены. Алоэ вера охлаждает и противовоспалителен».
Не царапай
«Антигистаминные кремы или таблетки могут действительно помочь с зудом, потому что царапины, что зуд ухудшается», – говорит Бадд. «Это увеличивает воспаление и ваш риск инфекции. Когда вы царапаете кожу, вы мешаете естественным кожным барьеру, и вы можете вводить бактерии в воспаленную область, забрав все верхние слои клеток».
Используйте прекрасные пинцеты, чтобы удалить клеща, схватив его очень близко к коже, удаляйте укусы и осторожно
«Когда к вам привязан к вам, все животное», – говорит Бадд. «Используйте тонкую пинцет, возьмите его по-настоящему близко к коже и медленно потяните вверх с устойчивой и даже силой. Потом очистите область с мылом и водой».
Невинсон говорит: «Если вокруг укуса появляется красное кольцо, то это указывает на то, что это может быть болезнь Лайма, и очень важно, чтобы вы обращались за медицинской помощью. Пока он быстро лечится, с ним можно легко справиться». Chachati рекомендует сохранить тестирование.
[ Ticks in Ireland: Lyme disease-carrying insects are coming for us and they’re likely to hang around longer tooOpens in new window ]
«Не используйте пинцет для пчелиного укуса, – говорит Бадд, – потому что вы можете протолкнуть больше яда в свою кожу. Соскребайте его в сторону, либо со своим [clean] ногтя или банковская карта. Когда вас ужасает пчела, укус продолжает качать яд, даже когда пчела исчезла. Так что вам определенно нужно удалить это. Осы и шершни не оставляют жалу в коже после того, как они вас ужалили, у них есть выдвижные уколы ».
Возьмите антималярии
«Малярия может убить тебя», – говорит Чачати. Комары убивают больше людей, чем любое другое существо в мире из -за различных заболеваний, которые они несут, и важно принимать противомалярии, если вы собираетесь в регион, где малярия несет комары. «Посмотрите на карту малярии или Подходит для путешествий Веб -сайт и всегда поговорите с профессионалом о том, какого противомаляриев взять ».
Знать, когда обращаться за медицинской помощью
«Ваша индивидуальная реакция на белки в слюне ошибки, которая укусила вас или яд от укуса, может вызвать аллергическую реакцию, – говорит Бадд, – от мягкого отека до тяжелой анафилаксии, где он начинает влиять на ваше дыхание, а ваш язык – набухание. Обычно поднимается рано в жизни, и вам необходимо переносить эпос, который должен способен к эпос. Если вы испытываете трудности с дыханием, головокружением или набуханием лица, обратитесь за помощью к экстренной помощи ».
[ From the archive: How to deal with health issues that arise when we travel abroadOpens in new window ]
Также обратитесь к врачу, если, «через пару дней после того, как его укусили или ужалили, вы замечаете, что есть гной, горячая, опухшая красная область вокруг укуса, который заметно распространяется, или если у вас развивается лихорадка, так как это может быть признаком инфекции», – говорит Бадд.
Потолочные вентиляторы нарушают воздушный поток, что затрудняет приземлиться на вас. Фотография: Istock нарушит воздушный поток
«Держите кондиционер или потолочный вентилятор, – говорит Чачати, – потому что это нарушает поток воздуха, поэтому он мешает комарам приземлиться. Это также делает комнату прохладной, что им не нравится, и рассеивает углекислый газ, что затрудняет у комаров обнаружение людей». Держите Windows закрытыми для того, чтобы это было эффективным, говорит она, «и определенно используйте комарную сеть над кроватью и окнами».
Принять душ
«Живки привлекают тепло и пот», – говорит Бадд. «Если ваша кожа теплее, вы с большей вероятностью привлекуте жуков. Если вы занимались тренировками, в вашем посте может быть больше молочной кислоты, и это тоже привлекает насекомых».
Некоторые люди просто более вкусные, чем другие
«Нет никакой конкретной причины, по которой один человек укусит больше, чем другого,-говорит Невинсон,-но вы часто слышите, как люди говорят о том, чтобы быть склонными к укусам. Это, вероятно, связано с типом кожи и запахом на коже, что может быть результатом ряда разных вещей, диеты или гормонов».
Бадд объясняет: «У каждого есть свой уникальный микробиом кожи, и он может сделать вас менее или более привлекательным для кусающих насекомых. Ваша генетика может повлиять на это. По какой -то причине люди с типом крови O могут привлечь больше комаров». Он добавляет: «Беременная может сделать вас более привлекательными для кусающих насекомых, потому что температура вашей кожи может быть теплее».
Чачати говорит: «Это зависит от вашей иммунной системы и от того, как вы реагируете на укусы. Некоторые люди могут быть более чувствительными по сравнению с другими. Укусы комаров могут быть хуже в определенных частях мира, в которых вы не привыкли быть в том, чтобы преодолеть, в зависимости от того, как ваша иммунная система реагирует. Первые несколько кусочков могут быть довольно сложными, чтобы преодолеть, если вы снова станете укусом. – Guardian
2025-08-04 04:01:00
1754281765
#советов #по #предотвращению #лечению #укусов #укусов #насекомых #ирландские #времена
По теме
