Я исследователь, изучающий 100-летних людей. Употребление этих двух закусок каждый день продлит вам годы жизни.
Исследователь, изучающий 100-летних людей, выявил два продукта, которые могут продлить вашу жизнь. Дэн Бюттнер провел десятилетия, анализируя рацион питания самых долгоживущих людей в мире, проживающих в легендарных «голубых зонах», чтобы раскрыть их секреты. Его работа показала, что два продукта, доступные в продуктовых магазинах стоимостью всего 1 доллар каждый, являются основными продуктами питания долгожителей: черная фасоль … Read more