5 вкусных и сытных рецептов средиземноморских салатов от диетолога | Business Insider
Ешьте хорошо сбалансированную пищу. Никола Лудлам-Рейн Средиземноморская диета считается одной из самых здоровых диет. Хорошо сбалансированный салат содержит не только фрукты и овощи, но и белки, углеводы и жиры. Диетолог Никола Ладлум-Рейн поделилась с Insider пятью рецептами средиземноморских салатов. Независимо от того, включаете ли вы средиземноморскую диету в свой рацион или нет, вам не помешает … Read more