Средние мажоры, которые могут разбить вашу скобку

При всем том, что делает турнир NCAA самыми захватывающими тремя неделями в спорте каждый год, нельзя отрицать две лучшие стороны March Madness: средние мейджоры и расстройства. Эти двое часто идут рука об руку, и некоторые из самых недооцененных команд студенческого баскетбола каждую весну напоминают людям, что в турнире на выбывание может случиться все, что угодно. … Read more

Вам больше 40? Вот секреты сохранения молодости и здоровья, которые изменят вашу жизнь

Как оставаться в форме и быть здоровым после 40 лет? Вот несколько советов, которые помогут вам всегда жить полной жизнью. 40 лет — очень важная веха в жизни любого человека. Нити первых юношеских лет натягиваются, и человек начинает подводить итоги своего здоровья. По мнению специалистов, на самом деле именно после 40 лет возрастают риски, связанные … Read more

Как ваш микробиом может повлиять на вашу мотивацию заниматься спортом

Прокомментируйте эту историю Комментарий Ваша интуиция может помочь мотивировать вас заниматься спортом. Или это может подтолкнуть вас пропустить тренировку. На то, какое направление вы выберете, по-видимому, влияет ваша диета и здоровье вашего микробиома — так называются сообщества бактерий, вирусов и грибков, которые живут в кишечнике. Новые интригующие исследования на мышах показывают, что состав микробиома животного … Read more

Сообщение Марии Де Филиппи перед выпуском C’è Posta per Te: «Спасибо за вашу любовь» – Открыть

Сообщение Марии Де Филиппи перед выпуском C’è Posta per Te: «Спасибо за вашу любовь» Открыть “C’è Posta per Te”, эмоциональное послание Марии Де Филиппи своей аудитории. Дилей Мария Де Филиппи: «Я хотела бы поблагодарить всех за вашу привязанность и за большую любовь, которую вы проявили к DavideMaggio.it Маурицио Костанцо, трогательные слова Марии Де Филиппи перед … Read more

Быстрая ходьба в течение 11 минут каждый день уже может продлить вашу жизнь – Wel.nl

Не думайте: у меня сегодня нет времени заниматься спортом, я весь день просижу в кресле. Нет, все равно выходите на улицу, потому что даже 11 минут быстрой ходьбы могут предотвратить 10 процентов преждевременных смертей. Таков вывод крупного исследования Кембриджского университета, в ходе которого было проведено сравнение 200 исследований. Исследователи изучили, в какой степени физические упражнения … Read more

Как прожить дольше: простые привычки, в том числе хороший сон, могут увеличить вашу продолжительность жизни

С серьезными проблемами со здоровьем, скрывающимися за каждым углом, путь к долголетию извилист и не дает никаких гарантий. Тем не менее, исследования продолжают указывать на то, что определенные привычки в образе жизни могут увеличить продолжительность вашей жизни на годы. Теперь новое исследование выявило восемь простых привычек, которые могут содержать ключи к «фонтану молодости». Выводы основаны … Read more

Вот несколько дешевых и простых трюков, которые помогут сохранить вашу машину в чистоте и без мусора.

Вот несколько дешевых и простых трюков, которые помогут сохранить вашу машину в чистоте и без мусора. Том Пайман для Mailonline и Майло Поуп Опубликовано: 1 марта 2023 г., 19:13 по Гринвичу | Обновлено: 09:45 по Гринвичу, 2 марта Водители обратились к TikTok, чтобы рассказать о невероятных лайфхаках, которые помогут содержать вашу машину в чистоте и … Read more

8 продуктов, которые сделают вашу жену более удовлетворенной в постели, чтобы увеличить мистера Пи

Джакарта – Немногие мужчины пытаются так и сяк увеличить размер своего полового члена. Не только для того, чтобы сделать вас более уверенным, но и в надежде, что ваш партнер будет более удовлетворен в постели. Есть ряд продуктов, которые, как считается, делают Мистера Пи больше. Что это такое? Продукты для увеличения пениса Цитата из Мархам, есть … Read more

Как «Аудит 80/20» может улучшить вашу жизнь

Первым шагом к пониманию аудита 80/20 будет на самом деле нажать на паузу в режиме автопилота и уделить несколько минут себе. Если это поможет, возьмите блокнот и ручку, чтобы делать записи. В качестве отправной точки подумайте о том, как вы проводите свое время. У вас есть 24 часа в сутках. Что доставляет вам много счастья, … Read more

Бактерии Listeria могут попасть в вашу еду. Вот почему это так опасно.

Этот год только начался, а уже продано 400 продуктов — от бутербродов, салатов, йогуртов и роллов до готовых завтраков. отозван из-за потенциального загрязнения с Листерия бактерии. Все отзывы были связаны с одной компанией Fresh Ideation Food Group, которая заявила, что продукты продавались в девяти штатах с 24 по 30 января. К счастью, от них никто … Read more