Янфэн Ву, доктор медицинских наук, доктор философии Фото: Институт клинических исследований Пекинского университета. Новое исследование показало, что переход от обычной соли к ее заменителям может снизить гипертонию (или высокое кровяное давление) у пожилых людей.1 У людей, которые использовали заменители соли, частота и вероятность развития гипертонии была на 40% ниже, чем у людей, которые потребляют обычную … Read more
Гипертония, широко известная как высокое кровяное давление, является заболеванием, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Это значительный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других серьезных заболеваний. Одной из наиболее эффективных стратегий борьбы с гипертонией является «Диета DASH», что означает «Диетические подходы к остановке гипертонии». В этой статье мы подробно рассмотрим диету DASH, как … Read more
ДВо время пандемии в поисках инструментов, позволяющих сохранить здоровье пациентов и защитить их от вирусов, врачи обратились за помощью к новой технологии: удаленному мониторингу пациентов. В 2020 году использование в домашних условиях таких инструментов, как подключенные манжеты для измерения артериального давления, непрерывные глюкометры и весы, резко возросло, а счета за устройства и связанный с ними … Read more
Трава, полная витаминов и минералов, обеспечивает оптимальное функционирование организма. Он помогает регулировать кровяное давление и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Насыщенная витаминами и минералами, трава также вкусна. Речь идет о жирной траве, считающейся сорняком. Тем не менее, это также съедобный и очень питательный овощ. На самом деле, олеандр богат всеми видами питательных веществ, в том числе … Read more
Чай, который снижает гипертонию, имеет и другие последствия для здоровья. Чай, который снижает гипертонию, предотвращает слабоумие и помогает вам жить дольше, относится к китайскому чаю. То, как долго мы живем, определяется множеством факторов, некоторые из которых находятся вне нашего контроля. Однако определенные привычки образа жизни, такие как то, сколько мы тренируемся и что мы едим, … Read more
Знаете ли вы о пользе свекольного сока при гипертонии? Изучите этот естественный способ управлять уровнем артериального давления и поддерживать здоровье сердца. Лето – пора свежих фруктов, овощей и соков из них. Свежевыжатые соки намного лучше любых газированных или искусственно подслащенных напитков утоляют постоянную жажду чего-нибудь освежающего. Но некоторые фруктовые соки имеют больше пользы для здоровья! … Read more