Исследование показало, что улучшение глубокого сна может предотвратить деменцию
Согласно исследованию, которое предполагает, что улучшение или поддержание глубокого сна, также известного как медленный сон, всего лишь на 1 процент сокращения продолжительности глубокого сна в год для людей старше 60 лет приводит к повышению риска развития деменции на 27 процентов. в пожилом возрасте может предотвратить деменцию. Исследование, проведенное под руководством доцента Мэтью Пейза из Школы … Read more