Здоровая диета может замедлить хронические заболевания у пожилых людей
Здоровая диета может замедлить накопление хронических заболеваний у пожилых людей, в то время как воспалительные диеты ускоряют его. Это показано новым исследованием из Каролинского института, опубликованного в природе старения. Исследователи исследовали, как четыре различных диеты влияют на накопление хронических заболеваний у пожилых людей. Три из изученных рационов были здоровы и сосредоточены на потреблении овощей, фруктов, … Read more