Эксперты говорят, что нам нужно есть 30 растений в неделю. Вот как я жил | А на самом деле
Тшляпу, мы должны есть нашу овощи — это мудрость здоровья, настолько общепризнанная, что большую часть времени мы почти не думаем о ней. С 1991 года доминирующим посланием общественного здравоохранения США по этому вопросу было «съедать пять фруктов в день», что означает съедать либо пять фруктов и овощей, либо пять порций фруктов и овощей – начните … Read more