Изучено заклеивание рта лентой для эффективности и безопасности сна

От постельное гниение пить салатная вода Чтобы помочь вам успокоиться, многие тенденции, связанные со сном, приобрели вирусный статус в TikTok. Но особенно интересным, продолжающимся уже больше года, является заклеивание рта лентой. «Заклеивание рта лентой стало популярной оздоровительной тенденцией, позволяющей форсировать носовое дыхание ночью, что, как считается, улучшает качество сна, когнитивные способности и концентрацию внимания в … Read more

Эксперт объясняет, почему заклеивание рта лентой помогает лучше спать

Последователи оздоровительных тенденций и поклонники ужасных фильмов ужасов, возможно, в последнее время обнаружили в своих лентах TikTok жуткое совпадение — заклеивание рта. Заклеивание рта скотчем может показаться более «заложником», чем спа, но, согласно TikTok, заклеивание рта может иметь некоторые удивительные преимущества. Однако эксперты в области здравоохранения относятся к этому с осторожностью. По разным оценкам, тейпирование … Read more