Почему витамин D не только о костях, он решает, должны ли калории быть жирными или мышцами | Новости о здоровье и здоровье
Автор доктор Шована Вайшнави Многие из нас обычно связывают витамин D со здоровьем костей. Но это только половина правды. Фактически, его дефицит может повлиять на то, как вы храните жир, потому что этот ключевой витамин решает, превращаются ли вы калории в жир или мышцы. Возможно, у вас был величайший миф, если бы думали, что калории … Read more