Нездоровая пища

Фото: pixabay.com Новое исследование предполагает, что диета, состоящая из нездоровой пищи, может вызвать долгосрочное повреждение головного мозга у подростков. Группа американских ученых обнаружила, что крысы, которых в подростковом возрасте кормили пищей, богатой жирами и сахаром, страдали нарушениями памяти. Исследование укрепляет важную связь между кишечником и мозгом, пишет 360medical.ro. Память, на которую влияет употребление нездоровой пищи … Read more

Джакарта – Сингапур теперь один из них синяя зона, а именно районы, жители которых живут более здоровой и продолжительной жизнью. По состоянию на 2019 год ожидаемая продолжительность жизни сингапурцев достигла 84,9 года, а индонезийцев — 71,34 года. Синяя зона один из них измеряется исходя из количества долгожителей, которое в 10 раз больше, чем в США … Read more

11 марта 2024 г., 16:58:44 по восточному стандартному времени Дети — внимательные наблюдатели, а их родители — их главные образцы для подражания. Если вы отдаете предпочтение здоровому питанию, наполните свою тарелку овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами и ограничьте употребление сладких лакомств. Он посылает четкое сообщение о том, что действительно важно. iStock Превратите свою кладовую и … Read more

Если ваша любимая часть чизбургера — это сыр, в Burger King есть как раз то, что вам нужно. Вам придется поехать в Таиланд, чтобы попробовать его, но «это по-настоящему!» в гигант фаст-фуда говорит своего чизбургера без бургера, который состоит из обычной булочки с кунжутом, но не содержит ничего, кроме американского сыра — до 20 его … Read more

Джакарта – Не только физическая активность, которая заставляет тело чувствовать себя усталым и вялым, но и выбор продуктов питания. Неправильное потребление пищи может привести к нехватке энергии в организме. Еда – это источник энергии для организма. Однако, если вы выберете неправильный тип пищи, это может привести к тому, что организму будет не хватать энергии, что … Read more

Исследователи Упсальского университета изучили, как нездоровая пища влияет на сон в новом исследовании. В произвольном порядке здоровые добровольцы потребляли нездоровую и здоровая диета. Качество глубокого сна участников снизилось после нездоровой диеты по сравнению с теми, кто придерживался более здоровой диеты. Результаты исследования были опубликованы в журнале Obesity. Несколько эпидемиологических исследований показали, что то, что мы … Read more

ожирение ВОЗ утверждает, что основной причиной ожирения является дисбаланс между потребляемыми калориями и их количеством, расходуемым в виде энергии. Нездоровая пища содержит много калорий, но не содержит много минералов, витаминов или питательных веществ. Избыточное потребление трансжиров, содержащихся в жареных и обработанных продуктах, может посылать в мозг смешанные сигналы, затрудняющие процесс насыщения. В результате тот, кто … Read more

С тех пор, как я кормлю себя — а это, между прочим, уже несколько десятилетий, — я кормлю себя сам. быстрый. Я кусаю по-крупному, в быстрой последовательности; мои жевания поспешны и немногочисленны. За то время, которое требуется другим, чтобы съесть треть своей еды, моя уже закончилась. Вы могли бы разумно назвать мой подход к еде … Read more