Здоровье печени: это не вредная пища или обработанные продукты, а самая вредная пища для вашей печени; вот что вам нужно знать |

Когда дело доходит до здоровья печени, мы часто думаем, что жареная пища, фаст-фуд и алкоголь вредны, но дело в том, что, хотя эти продукты действительно вредны, есть еще кое-что еще хуже. И это фруктоза. Да, вы не ослышались! Преподаватель метаболического здоровья Карен Патино Рамирес недавно обратилась к IG, чтобы рассказать, почему фруктоза повреждает вашу печень … Read more

Удивительная жирная пища связана с более низким риском деменции

Ученые обнаружили связь между употреблением больших порций жирных сливок и сыра и снижением риска развития деменции. В 25-летнем исследовании, включавшем дневники питания и интервью с более чем 27 000 шведов, исследователи обнаружил, что ем употребление не менее 50 граммов жирного сыра в день и не менее 20 граммов жирных сливок в день коррелировало с более … Read more

Бег «лечит» то, что нездоровая пища повреждает мозг

Новое исследование показывает, как физические упражнения могут обратить вспять многие психологические и гормональные эффекты употребления нездоровой пищи. исследователи выявили конкретные механизмы в кишечнике и гормональной системе, которые объясняют, почему физическая активность действует как «противоядие» от вредного воздействия западной диеты, восстанавливая вещества, связанные с настроением, и восстанавливая ключевой гормональный баланс. Исследование, проведенное в Университетский колледж Корка … Read more

Ультраобработанная пища вызывает привыкание, подтверждают ученые, поскольку первое в своем роде исследование показывает, как ее потребление «перемонтирует» мозг

Ультрапереработанные продукты уже давно связаны с ожирением, болезнями сердца и деменцией, но теперь ученые говорят, что регулярное их употребление может физически изменить мозг, закрепляя порочный круг переедания. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что эти продукты, которые часто содержат добавки, эмульгаторы и консерванты для улучшения вкуса и продления срока хранения, способствуют устойчивому росту многих заболеваний, связанных … Read more

Растет число случаев рака молочной железы; нездоровая пища и отсутствие физических упражнений – факторы, способствующие этому: врачи

Рак молочной железы На его долю приходится 30 процентов всех случаев рака у женщин в Индии, и к 2030 году это число может вырасти примерно до двух тысяч случаев в год, заявили эксперты в субботу на конференции здесь. Отсутствие упражнение или физическая активность связана почти с удвоением риска рака молочной железы, сказал доктор Шалака Джоши, … Read more

Нездоровая пища может карабкаться всего за 4 дня

Диета воздействует на мозг намного больше, чем мы думаем. Новое исследование исследователей Школы медицины UNC, опубликованное в Нейронраскрывает уникальный взгляд на то, как нездоровую пищу перевозит центр памяти мозга, что приводит к риску когнитивной дисфункции. Это новое исследование открывает дверь для ранних вмешательств, которые могут предотвратить даже долгосрочную потерю памяти, связанную с ожирением. Исследователи, возглавляемая … Read more

8 пища пищи Power помогает уменьшить усталость

1758258061 2025-09-19 03:40:00 С серьезным образом жизни, толкающим и несущим большую ответственность, заставляя время отдыха, он также полон также известен как усердная работа, играет усерднее, так что это не редкость для «усталости». Можно видеть, что это одна из проблем, которые и рабочие возраста, в середине возраста, к пожилым людям. Что, помимо того, чтобы получить достаточное … Read more

Нездоровая пища также влияет на нашу память и способность мозга

Нездоровая пища также влияет на нашу память и нашу способность мозга. Это гарантировано исследованием, которое опубликовано в журнале в ‘Нейрон‘Что видела, что это Пища реконфигурирует ядро памяти мозгакоторый влечет за собой риск когнитивной дисфункции. Это новое исследование, проведенное у мышей, открывает дверь для ранних вмешательств, которые могут даже предотвратить длительную потерю памяти, связанную с ожирением. … Read more

Еда жаждет пища с едой уменьшает тягу, повышает потерю веса

Желания о еде – это падение многих людей, которые чувствуют себя запертыми в вечной битве со своей силой воли, чтобы противостоять заманчивым сладостям, закускам и другими продуктами, которые они любят. Тем не менее, исследователи в области пищевых наук и питания человека в Университете Иллинойса Урбана-Шампейн в новом исследовании говорят, что питание десерта может быть оптимальной … Read more

Пища и запах тела: понимать и действовать эффективно

Как еда влияет на вашу гигиену? Вы когда -нибудь задумывались, почему, несколько дней, Запах вашего тела становится сильнее и неприятным ? Это явление, далеко не связанное только только с потом или потом, часто находит его происхождение в том, что вы кладете на тарелку. Определенные продукты Богатые в соединениях серы, кислотах или животных белкахВлияйте на производство … Read more