Мужчинам необходимо в два раза больше физических упражнений, чем женщинам, чтобы снизить риск сердечных заболеваний, говорится в исследовании | Здоровье
По мнению исследователей, мужчинам, возможно, потребуется тренироваться в два раза больше, чем женщинам, чтобы добиться такого же снижения риска ишемической болезни сердца. Рекомендации по здоровому образу жизни должны учитывать половые различия. Ученые проанализировали записи о физической активности более чем 80 000 человек и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 30% у женщин, которые занимаются … Read more