омега3

Жирные кислоты омега-3 связаны с более медленным прогрессированием БАС – Harvard Gazette

by

Потребление омега-3 жирных кислот, особенно альфа-линоленовой кислоты (АЛК), питательного вещества, содержащегося в пищевых продуктах, включая льняное семя, грецкие орехи, масла чиа, канолы и сои, может помочь замедлить прогрессирование заболевания у пациентов с боковым амиотрофическим склерозом (БАС). ), согласно новому исследованию, проведенному Гарвардской школой общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана. Исследование было опубликовано сегодня в журнале … Read more

Что происходит в мозгу, если в организме нет Омега-3

by

Наш мозг – самый важный орган тела. Он контролирует биение сердца, дыхание легких и почти все системы вашего тела. Вот почему так важно поддерживать мозг в оптимальных рабочих условиях. Как мы это делаем и что ежедневно убивает наши нейроны, мы узнали от невролога Александры Кириак. «Когда мы говорим о здоровом разуме, мы говорим о здоровом … Read more

От омега-3 до поливитаминов, добавки, полезные для сердца

by

Проблемы с сердцем являются основной причиной смерти во всем мире, ежегодно от них умирает более 17,9 миллионов человек. Здоровье сердца является самым важным в организме человека, и нам не нужны исследования, чтобы доказать это. Ваш мозг и сердце в значительной степени формируют все тело и его функции. Такие состояния, как инсульт и гипертония, возникают из-за … Read more