Наши блуждающие нервы помогают нам отдыхать, переваривать пищу и восстанавливаться. Можете ли вы действительно сбросить их, чтобы почувствовать себя лучше?
На социальные медиа И в кружки благополучия, люди много говорили о блуждающем нерве. На самом деле у нас есть два блуждающих нерва – левый и правый – и их оптимальное функционирование необходимо для хорошего физического и психического здоровья. Много посты в социальных сетях описать способы перезагрузки блуждающих нервов, чтобы уменьшить стресс и повысить спокойствие. В … Read more