полезнее

ТМолочному отделу, возможно, потребуется новое название, учитывая разнообразие предлагаемых продуктов. Дана Эллис Ханнес, старший клинический диетолог Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, говорит, что в ее местном продуктовом магазине часто продается больше вариантов немолочного молока, чем молочных. Она пробовала разные варианты, в том числе короткую фазу с кокосовым молоком («Оно было слишком сливочным и слишком водянистым одновременно»). … Read more

автор: И. Эдвардс Новое исследование предполагает, что то, что когда-то было выброшено в контейнеры для компоста, вскоре может помочь вырастить более урожайные культуры и даже поддержать здоровье человека. Серия недавних исследований, опубликованных в журналах Американского химического общества (ACS), показывает, как учёные меняются. пищевые отходы-от сахарная свекла в кокосовые волокна — в ценные материалы для сельского … Read more

Автор: Дима Михеев Новое исследование, опубликованное в European Heart Journal, показало, что употребление кофе по утрам благоприятно влияет на здоровье. В частности, любители утреннего кофе реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней. Кофе может улучшать здоровье в самых разных аспектах, от борьбы с ухудшением памяти до защиты от некоторых видов рака, пишет издание New Atlas. … Read more

1735938808 2025-01-03 16:08:00 Кофе и чай — два самых популярных напитка в мире. И то, и другое приносит доказанную пользу для здоровья: люди, которые регулярно пьют кофе или чай, обычно живут дольше и в среднем страдают от меньшего количества проблем со здоровьем. Мощный вкус и сильный заряд энергии делают кофе популярным выбором, но является ли … Read more

Коровье молоко есть в холодильнике практически каждой семьи, потому что это один из основных ингредиентов для большинства блюд. К тому же, многие люди пьют его просто так — оно сытное и содержит в себе много полезных веществ. При всем этом, мы никогда не пьем свиное молококоторое мало чем отличается от коровьего и даже может быть … Read more

Долгое время кофе был в углу. Многие пытались сократить его потребление, а некоторые жаловались на учащенное сердцебиение из-за кофеина. Но вот уже несколько лет научный мир изменил свое мнение: кофе, по-видимому, полезен для самых разных вещей. Новое исследование снова пришло к выводу, что он оказывает защитное действие против сердечно-сосудистых заболеваний. На этот раз китайские исследователи … Read more

ОПосле воды чай является самым потребляемым напитком в мире. И на то есть веская причина: чай очень полезен для вас, особенно зеленый. Некоторые преимущества зеленого чая подтверждены серьезными исследованиями. Другие — гораздо менее. Например, инфлюенсеры иногда восторженно говорят о том, что зеленый чай — это «природный Ozempic», предполагая, что он так же эффективен, как лекарство … Read more

Не секрет, что современная диета является причиной многих проблем со здоровьем. Все больше людей заболевают из-за количества пестицидов и искусственных ингредиентов в нашей пище. Один исследование показало, что люди переедают на 25%потому что наш организм не распознает химические вещества в нашей пище как настоящую еду. Это одна из многих причин, по которым полезнее выращивать собственную … Read more