Советы по питанию, которые помогут лучше контролировать диабет
Каждый десятый житель Канады страдает диабетом. Контроль уровня сахара в крови с помощью здорового питания значительно снижает риск долгосрочных осложнений. Вот несколько рекомендаций для людей с диабетом 2 типа. 1. Достичь и поддерживать здоровый вес Избыточный вес и ожирение являются значимыми факторами риска, связанными с диабетом типа 2. По оценкам, 60% канадцев имеют избыточный вес … Read more