Добавьте десятилетия к своей жизни с помощью этих 8 привычек
Новое исследование показало, что восемь привычек образа жизни связаны с увеличением продолжительности жизни. Принятие этих привычек в среднем возрасте может увеличить продолжительность жизни человека на десятилетия.. Каждая привычка сама по себе может продлить жизнь, но их сочетание умножает эффект. Эксперты говорят, что это связано с тем, что главные убийцы, такие как болезни сердца и рак, … Read more