Делайте уколы, не просыпайтесь, не спешите идти на работу: советы врачей общей практики по борьбе с зимними болезнями | Здоровье и благополучие

Апогода становится прохладнее, а вместе с ней и простуда, грипп и множество других болезней, часто передается через общественный транспорт или маленькие дети. Вот такие сезонные удовольствия уже беспокоит Британию. И тогда есть проблемы психического здоровья, связанные с этим временем года. Как избежать плохого самочувствия в ближайшие несколько месяцев? Здесь врачи общей практики дают советы, как … Read more

1 мая 2025 года: просыпайтесь, граждане, у вас есть долг, у вас есть власть!

«Наши эксперты вы». – – Манифест Франции-Соар, 2020Полем В этом 1 мая 2025 года День труда звонит в пустую. Рабочие изгибаются по ненадежным контрактам и цифровой цензуре, которая душит их голоса. Свобода выражения мнений, основание демократии, побуждается к антидизинформационным законам и любопытным алгоритмам, а также политикой, которые практикуют нечистую ложь и инверсию. Общественное здравоохранение, страдающее … Read more

Просыпайтесь и узнайте больше о том, как лучше выспаться ночью.

Кэролайн Томпкинс / Refinery29 для Getty Images При попытке сформировать здоровую привычку обычно помогает быть осознанным. Таким образом, легко понять, почему устройства для отслеживания сна, которые утверждают, что показывают, что произошло, пока пользователи были на учете, стали настолько популярными среди тех, кто стремится к лучшему отдыху. Они обещают отслеживать не только продолжительность вашего сна, но … Read more